巧克力囊腫這種疾病並不是腫瘤疾病，生活中還有很多的人並不認識此病，但是疾病發生後影響還是很大的，大家應該注意瞭解一些預防事項，避免嚴重的後果，我們應該學會如何預防巧克力囊腫。
一般巧克力囊腫患者也會出現不同的症狀表現，尤其是痛經是最明顯的，下腹也會出現連續性的疼痛，所以讓患者遭受很多痛苦，預防巧克力囊腫需要做到：
1.注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常。
2.女性月經期一定要禁止性生活。
3.要注意自身保暖，避免感寒着涼。
4.月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。
5.女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經可形成溢流。
6.如已查出患有子宮內膜異位症，卵巢巧克力囊腫大於6cm以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累，一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹症。
7.儘量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。
8.預防卵巢巧克力囊腫要注意月經期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。
患有巧克力囊腫疾病後，生活中人們應該注意一些診斷方法，這樣纔能有助於疾病的治療，同時也要注意護理要點，否則延誤病情後果不堪設想。
