拔罐起水泡，可能是因爲拔罐時間太長、拔罐技術不好引起的，一般拔罐時間最好不要超過十五分鐘，因爲這樣會讓皮膚負荷過大。如果本身自己皮膚比較敏感，或溼氣比較重，也有可能會出現起水泡的情況。
拔罐屬於中醫治療的一種，而且也可以用於保健或者調理身體，所以很多人都會選擇拔罐，但是有一些人在拔罐的時候，會發現自己起了水泡，通常情況下，拔罐可以去除人體的溼氣，對人體有很大的好處，拔罐後也會讓人覺得特別的輕鬆舒服，那麼拔罐起水泡是怎麼回事呢？
一、拔罐起水泡是怎麼回事
1.拔罐時間長
有些人會認爲拔罐時間越長，對身體越好，但實際上，這樣很有可能，會使皮膚出現水泡，拔罐的時間越長，反而對身體越有害處，因爲這樣會使皮膚的負擔過大。所以平時應該控制好拔罐的時間，拔罐的時間，最好不要超過15分鐘。
2.皮膚敏感
有一些人本身皮膚，就比較敏感或比較薄，那也容易在拔罐的時候，出現水泡的情況，建議皮膚敏感的患者，儘量不要拔火罐。
3.溼毒過重
有一些人在夏季喜歡長期，呆在空調房裏，而且也喜歡吃冷飲，但是這樣就會導致自己的溼氣很重。如果患者溼氣過重，那麼在拔罐的時候就會使毛孔全部張開，溼氣會排出，同時也會讓皮膚上出現一些水泡。
這個時候通常只需要注意，不要長時間的待在空調房裏，多呼吸一下新鮮的空氣，室內也應該經常通風，這樣可以避免溼氣過重。
4.技術問題
有一些人本身沒有任何問題，但是拔罐的手法不正當，例如有些技師，在拔罐的時候會下手比較重，這樣就會使其出現水泡的情況。在拔罐的時候溫度也不要太高，這樣很容易因爲溫度過高而出現水泡，但是一般這種情況會比較少。
二、拔罐後注意事項
1.及時喝熱水
拔罐後通常都會流失大量的水分，所以建議及時的喝熱水，這樣不僅可以補充流失的水分，也可以促進新陳代謝，加快廢物的排除。
2.不要馬上洗澡
通常在拔罐後，毛孔都會完全的打開，所以這個時候建議不要馬上洗澡，因爲這樣很容易導致寒邪之氣進入皮膚，從而出現感冒的情況。拔罐以後皮膚會比較脆弱，洗澡也很容易損傷皮膚，所以建議拔罐三個小時後再洗澡。
