如何做好雞眼的預防工作

做好疾病的預防工作是件很重要的事情，也是一件非常有益的事情。人們只有擁有健康的身體，才能精力充沛的全身心參加工作，這樣才能把工作做好。身體的輕微不適，就可能影響工作質量。下面，我來告訴朋友們如何做好雞眼的預防工作。

長久站立和行走的人較易發生，摩擦和壓迫是主要誘因。緊窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受壓部位的角層增厚，且向內推進，成爲頂端向內的圓錐形角質物。

要做好雞眼的預防工作，需要注意以下幾點要求：

1、糖尿病患者防止發生胼胝、雞眼的措施。購買鞋子時應選擇鞋尖寬大，腳趾能完全伸直且可稍活動爲宜。

2、當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。

3、選擇合適、寬鬆的鞋子，避免造成腳部畸形。

4、發現腳部畸形時，及時找專業醫師診治，避免病情發展。例如：軟性槌狀趾畸形早期可以通過足科支具來矯正，避免發展成硬性槌狀趾(只能通過手術治療)。

5、當腳底有雞眼和腳墊形成以後，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。

6、預防發生雞眼，應減少摩擦和擠壓。鞋靴宜柔軟合腳，鞋內可襯厚軟的鞋墊或海綿墊，在相當於雞眼處剪孔(有孔鞋墊)。足趾畸形者應進行矯治，如有足部外生骨疣應予手術治療。

7、經常泡腳：堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化雞眼和腳墊。