說起秋季腹瀉，媽媽們一定不陌生。這個病是由輪狀病毒(見上圖)引起的，所以醫學上也叫輪狀病毒腹瀉。每年10～12月，這隻“秋老虎”就會瘋狂，還特別喜歡欺負6個月～3歲的寶寶。不過，“秋老虎”沒有想象中那麼可怕，只要掌握一些本領，你完全可以降伏“秋老虎”!
秋季腹瀉這隻“秋老虎”
這隻“秋老虎”愛僞裝自己，一開始並不會表現爲腹瀉，而是像感冒。
寶寶先發燒，體溫在38～39.5℃之間，然後咳嗽、流涕等，嚴重時伴有頻繁嘔吐。一兩天後出現腹瀉，程度逐漸加重，一天少則三四次，多則數十次。大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時呈白色米湯樣，多無特殊的腥臭味。這就是秋季腹瀉最常見的變化過程。
7招降伏 “秋老虎”
招數1：穿衣適度
入秋時天氣變化無常，預防感冒最重要。此時，不要給寶寶穿得太多，尤其是偏胖的男孩子。俗話說得好：“要想小兒安，三分飢和寒。”寶寶活動量大，如果穿得太厚容易大量出汗，一熱一冷，反而容易感冒。
小竅門：摸摸寶寶的後脊背，稍微活動後出汗多，說明穿太多了。平時可以訓練用涼水給寶寶洗臉，增加抵抗感冒的能力。也不要老抱着小寶寶，多讓他爬一爬，戶外多活動。
招數2：合理飲食
營養結構不合理的寶寶最容易生病。高蛋白、高脂肪，最容易導致消化不良而誘發腹瀉，所以要積極母乳餵養，合理添加輔食，從少到多，從稀到稠，從一種到多種慢慢地添加。
招數3：腹瀉時不禁食
過去多采用禁食的飢餓療法治療秋季腹瀉，其實這種方法有很多弊端。
研究表明，急性腹瀉時，寶寶胃腸道的消化吸收功能並未完全消失，對營養物質的吸收仍可達到正常的60%—90%。長時間飢餓，不僅不利於營養維持，還會加重脫水及營養不良等情況。
母乳餵養的寶寶：可以自由吃奶、喂水;
人工餵養的寶寶：先喂稀釋牛奶(牛奶1份加水2份)2—3天，以後逐漸增至全奶;
腹瀉嚴重的寶寶：吃專用的腹瀉奶粉，不用稀釋，有利恢復。
八個月以上的寶寶：吃米湯、稀飯或爛麪條等，再喝點新鮮水果汁(桔汁最好)以補充鉀，遵循由少到多逐漸過渡到寶寶習慣的平常飲食的原則。
招數4：口服補液體鹽
腹瀉時最怕脫水。當發現寶寶尿少、口渴時，寶寶已明顯缺水。寶寶如果不吐，精神還好，你可以給寶寶口服補液鹽。你將市售的口服補液鹽按照說明配好後，再加點水稀釋一下會比較好，對糾正輕中度脫水很有效。
招數5：信任醫生
如果寶寶小於1歲或腹瀉次數超過5、6次，同時嘔吐、精神差，就要及時去醫院就診。
腹瀉的病因很多，不一定就是輪狀病毒感染，理論上不用抗生素的典型的輪狀病毒在臨牀上越來越少。所以，一定要相信醫生能對症治療。
招數6：補充鋅製劑
研究表明，腹瀉時補充鋅可以維持腸道黏膜的完整，恢復其功能，防止液體的丟失，改善水和電解質的吸收。寶寶腹瀉時，可以給他補充一兩週的鋅製劑，切記不要長期吃，否則容易中毒。
招數7：耐心護理
秋季腹瀉即使治療後，恢復也要一週左右，因此給寶寶正確的生活護理很重要。
對寶寶的精神狀態、大小便次數和性狀、體溫等變化每天做好記錄，以便給醫生提供最新情況，同時預防交叉感染。每次大便後給寶寶清洗臀部，防患尿布皮炎，並保留一些新鮮大便送交醫院化驗，有助於判斷疾病恢復情況。
