立秋之後天氣還是很熱，很多人在想是不是說秋老虎來了，秋老虎是很多人在秋季時不喜歡的自然天氣，今年有沒有秋老虎?2019秋老虎從什麼時候開始?下面本站小編帶來介紹。
2019年立秋是在8月8日，農曆七月初八，秋老虎一般在立秋之後出現，秋老虎大概在8月14-22日時期結束。但由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
2019年秋老虎時間表如下：
2019年秋老虎開始時間：8—9月份，北方在立秋節氣之後，處暑節氣之前，南方一般在處暑節氣之後。
2019年秋老虎結束時間：北方一般在處暑節氣秋老虎就結束了，而南方地區每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等，有時秋老虎來了去，去了又回頭，所以一般到9月中旬結束。
秋老虎指的是秋季高溫天氣。立秋後，天氣並不會馬上變得涼爽起來，可能還會再熱一段時間，我們將秋季連續性的高溫天氣稱之爲“秋老虎”，秋老虎的溫度是35℃及以上，並且這種天氣最少持續一週，才能稱之爲秋老虎。
秋老虎是秋季高溫時期，但是夏天的三伏天也很熱，尤其是中伏，有10-20天35℃以上的高溫天氣，秋老虎的炎熱程度受實時氣象所影響，因此每年都會有所不同，而且持續時間也有較大的波動性，和三伏天相比的話，還是更認同三伏天比較熱的說法。
1、“秋老虎”天氣，早晚溫差大，天氣乾燥。雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。在秋老虎的日子裏，除了夜間能退涼，比酷熱的夏夜使人稍感涼爽外，白天的太陽幾乎與夏日不相上下。
2、“秋老虎”不但特別悶熱，且持續的時間較長，有的地區多達五六十天。由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。
立秋後“秋老虎”肆虐，此時既要祛暑清熱，又要滋陰潤燥。一方面，立秋後暑熱未消，過多溫熱補養的東西還吃不下去。另一方面，如果還像夏季一樣多吃瓜果等寒涼飲食，又容易拉肚子傷身。因此，初秋的飲食很有講究。
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