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如何減肥更健康

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.06W 次
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現在形形色色的減肥方式有許多,但在追求苗條的同時,始終不變的前提就是保證身體的健康。如果以健康爲代價去換取苗條,就會違背減肥的宗旨。目前大部分減肥方法很難做到真正減少脂肪,而是大量減去水分和肌肉,造成脫水現象或營養不良,容易引起人體的各種病變。

如何減肥更健康

其實瘦身最難的是長期保持不反彈。有些減肥方法,只是“治標不治本”,都難以避免地出現反彈。也許短期內是真的瘦下去了,但只有在人體新陳代謝、組織流通達到最佳平衡後才能得以維持。

而吸脂減肥,就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業的吸引管相連,通過皮膚的小切口進入皮下,將局部堆積的脂肪組織吸出,以改善肥胖體型的一種方法。由於從根本上減少了脂肪細胞,所以就不會在反彈發胖。

很多肥胖者對吸脂手術並不陌生,而對於吸脂大家擔心的問題卻很多,吸脂要注意不要大面積的吸太多的部位,要注意少量多次。多數求美者在做吸脂手術之前都會問一個共同的問題“吸脂後皮膚會鬆弛嗎”?

吸脂手術以後皮膚是不會在原來的基礎上出現明顯的皮膚鬆弛的。另外,吸脂手術以後,本身人的皮膚就是存在一定彈性的,所以也會有收緊作用。

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