吃一點油膩的東西就拉肚子怎麼辦

拉肚子即腹瀉，吃一點油膩的東西就腹瀉，需要立即停止攝入這類食物，補充腸道益生菌，還要針對原發病進行治療。

1.停止攝入

有些人腸胃功能比較差，進食油膩食物後很容易出現消化不良，導致腹瀉現象，這種情況下並不適合吃油膩的食物，所以需要立即停止攝入。可以吃些新鮮蔬果，既能補充維生素和微量元素，又能改善消化不良的問題。

2.補充腸道益生菌

當腸道菌羣發生紊亂時，攝入油膩的食物也容易引起腹瀉，此時可以通過補充腸道益生菌的方式來調理，可口服雙歧桿菌三聯活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。這些藥物能增加腸道內的有益菌數量，減少有害菌，改善腸道菌羣失調引起的腹瀉等不適。

3.治療原發病

部分人之所以稍微吃一些油膩的食物便腹瀉，是因爲患上了慢性腸炎等腸道疾病。需要去正規醫院進行大便常規和腸鏡檢查，明確具體病因，並根據原發病進行治療。