尿液是人身體正常的排泄物，同時也是人們觀察是否健康的參照物，因爲不管是尿量還是尿的次數對於人們的身體健康都是有預兆的，我們可以通過這些來判斷自身的健康，那麼一喝水就想尿是腎虛嗎?
健康的小便標準是：一天8次，每次300毫升左右，總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次，就叫做尿頻。很多人以爲老想尿，肯定是腎虛。其實，大多數尿頻都和腎無關。小便次數多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數多，而且尿量也不少，則有可能是內科代謝性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿頻而且尿常規檢查發現尿蛋白也高的，纔有可能是腎有問題。
有些人小便次數多，是因爲老覺得有尿意。這時可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱過度活動症;尿意隱隱的，不太急，可能是感覺神經過敏，或泌尿系統感染引起的膀胱慢性炎症。
健康的尿液應該是淡黃透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的;喝水少的時候，則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。
一喝水就想尿是腎虛嗎?針對於這一問題以上爲大家進行了詳細的介紹，我們可以看到，其實出現尿頻是否腎虛，還是需要從多方面來看的，不能夠只通過尿多來診斷自己患了腎虛。
