對於媽媽們來說，最擔心的就是自家孩子生病了，而在現實生活中小孩子最容易出現哮喘的疾病症狀，這不僅會讓他們哭鬧不止，同時也不利於健康的成長，特別是到了晚上哮喘發作的頻率更高，這時孩子的睡眠就會受到很大的影響，因此小孩子哮喘怎麼睡好呢?
哮喘一旦在晚上發作，大人不要緊張，並安慰孩子不要緊張，使患兒取坐位或臥位，以減少胸部呼吸肌的阻力，主要還是採取側臥位爲好，其次就是可以在睡覺前吃點順爾寧治療，必要時採取霧化吸入治療。家長要熟悉患兒常用藥的劑量、方法、注意事項，按要求給患兒用藥。嚴重的哮喘發作，在家用藥沒辦法控制時應該及時去醫院。病情得到控制後，平穩期時可適當的體育鍛煉和耐寒鍛鍊，以增強體質。同時家長朋友們還要做到以下幾點，這樣才能更好的預防小孩子出現哮喘的症狀。
1、保持室內溫度、溼度適宜，空氣清新，實行溼式掃地。不在室內養花草和寵物，勤曬枕頭和被褥，儘可能去除過敏原。
2、儘早明確過敏原，一旦明確過敏原，要避免接觸可引起過敏性哮喘發作的物質。
3、少去人羣擁擠的公共場所，避免接觸上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要徹底治癒。
4、不要在小孩呆的房間裏吸菸，不在房間裏生煤火和炭火。
5、白天防止劇烈運動，避免勞累，注意休息，保持情緒穩定和心情愉快。
6、戶外玩耍時，要避免接觸花草等過敏原，防止蚊蟲叮咬。
7、給予營養豐富，高維生素、低鹽、低糖易消化吸收的食物，避免誘導發病的食物，如魚、蝦、蟹等。多喝白開水，不要飲用刺激性飲料。
