不怎麼喝水總是去廁所的原因包括生理性因素和病理性因素。生理原因主要就是精神過於緊張以及口服利尿藥物。病理性的原因較爲常見的就是尿路感染，也不能排除是前列腺增生。
如果喝水量比較多，排尿量也會增加，所以上廁所較爲頻繁，這是正常現象。然而有些人平時不怎麼喝水，卻總是頻頻產生尿意，不得不頻繁去廁所。那麼不怎麼喝水總是去廁所什麼原因？
1.精神過於緊張
有些人雖然一整天都不怎麼喝水，但還是總去廁所，首先應該考慮是精神過於緊張所致。人在情緒緊張時就容易產生尿頻現象，但是每次排出來的尿量都很少，有的時候甚至只有幾滴。
2.口服利尿藥物
不怎麼喝水總是去廁所也有可能是口服利尿藥物導致的。當患有某些疾病需要服用利尿藥物時，尿液的排出量就會增多，因而會出現頻繁想上廁所的現象。只要停止服藥，藥品的現象也會逐漸減輕或消失。
1.尿路感染
如果排除生理性因素，應當考慮是尿路感染所致，比如尿道炎和膀胱炎。這種情況更容易發生在女性身上，因爲女性的尿道短而直，離着陰道和肛門都非常近，受到細菌感染的機率較大。尿路感染的常見表現就是尿頻、尿急及尿痛，嚴重了還會出現全身發熱的現象。
2.前列腺增生
如果是年齡較大的男性出現這種現象，要考慮是前列腺增生所致。前列腺增生會使尿道的阻力增加，在排尿的時候，有一部分尿液被排出體外，然而也有一部分會殘留在膀胱當中，無法完全排空，需要通過多次小便才能夠將其排乾淨。
