每一個人都希望自己從頭到腳都是非常漂亮的，而很多女性有腳寬的煩惱，這樣就買不到自己喜歡的鞋子，腳寬想要瘦腳可以按揉腳趾，按摩腳底、踩自行車、塗抹橄欖油、多泡澡，如果是先天性因素造成的，只能夠做微創手術。
腳寬可能是各種不同的原因造成的，像脂肪堆積過多，腳部水腫都是導致腳寬的原因，想要瘦腳就應該選擇適合自己的方式，這樣才能讓腳越來越瘦，讓腳越來越好看，下面就給大家詳細的介紹一下腳寬怎麼瘦腳怎麼變小。
可以使用按揉腳趾方法來解決，兩個手把兩個腳的大腳趾抓住，揉捏兩分鐘左右，捏完以後再捏小指部位，同樣需要揉捏兩分鐘左右，這樣可以達到很好的瘦腳作用。
還可以按揉腳底部位，首先躺在牀上或者躺在墊子上，把兩個腳擡起來，腳掌用力相互進行摩擦，兩個手也需要摩擦，大概要按摩兩分鐘左右，這樣就可以讓腳掌的血液循環速度變得更快，達到更好的瘦腳作用。
還可以踩自行車，這種運動方式能夠讓腳寬的人達到好的瘦腳作用，在騎腳踏車的時候，不僅腿部能得到有效鍛鍊，腳部也能變窄變小，都能達到很好的效果。
想要瘦腳的人還可以每天晚上睡覺之前把腳部清洗乾淨後水分擦乾，準備一些橄欖油塗抹在腳部位置，然後再準備一次性塑封袋，把它封起來，第二天再拆開就可以了，這樣做能達到保護皮膚作用，也可以達到一定的瘦腳效果，還應該多泡腳多泡澡，大概一個禮拜要泡三次左右，這樣也能夠起到促進血液循環作用，能夠讓身體新陳代謝速度變得更快。
還有一些人腳寬是先天性原因造成的，這個時候用以上方法沒有辦法達到太明顯的作用，就需要進行微創手術，這樣才能達到更好的美化腳部作用，想要用微創手術來解決問題的人要注意，選擇正規的大醫院，如果選擇一些沒有資格證的醫院進行，會有一些危害性出現，可能會讓腳受到更嚴重的傷害，一定要引起高度重視。
