扁桃體炎反覆發作怎麼辦呢，大家都知道，扁桃體炎是生活中經常會見到的一種疾病，當人體遇到過度疲勞，抵抗力下降等因素影響時，就會引起該部位的相應病變，也是就是急性扁桃炎了，這種病症在兒童表現爲齶扁桃體的增生肥大，在成人多表現爲炎性改變，那麼遇到這種情況時，我們該怎麼辦呢?
記得多注意休息，平時多喝水，一天8杯水爲最佳，以稀軟飲食爲宜、加強營養以及疏通大便。
及時去看醫生，不要以爲是小病就無所謂，病不分大小，都要去看醫生。一些急性扁桃體炎的起因就是由於以下小病引起的，所以再小的病都要記得去看醫生。
多吃蔬菜水果，像芹菜汁，白蘿蔔汁白蘿蔔、鮮橄欖等量，切片水煎當茶飲等都可以。
養成良好生活習慣，注意休息，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息。
平時注意口腔衛生，可早晚用淡鹽水漱口，積極治療口腔及附近組織疾患。
平時多鍛鍊，增強免疫力。自身免疫力低下，抵抗扁桃體炎等疾病侵害的能力就相應下降，因此，增強免疫力是必要的。特別激動的撲過去
急性扁桃體發炎大多數是由病毒或者病菌引起的，少數由支原體等感染引起，慢性扁桃體炎則大多因患者體質較差，急性扁桃體炎遷延不愈所致。因此建議家長朋友應先到正規醫院確定引起扁桃體發炎的病因，再對症下藥，從而徹底的治癒扁桃體炎。
