宮頸癌是女性生殖器惡性腫瘤中最多的一種，40-49歲的女性發病率最高。早婚、早產(18歲以下)和多產容易患宮頸癌。多次結婚和性生活紊亂的女性也容易患子宮頸癌。總的來說，以下10種人是子宮頸癌的高發者:1、有多個性伴侶......

上班族常常被工作和生活折磨得身心疲倦，午後睏意來襲，老是犯困會嚴重影響工作效率，怎麼才能消除睏意？解困的食物有哪些？除了咖啡以外，還有它們哦！1、草莓草莓含有豐富的維生素C，維生素C能幫助吸收鐵元素，細胞能充分吸氧，因此多......

柿子:從橙色到金色的果實確實是秋天最好的反映。果味甘、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。過了季節就等明年。柑橘:柑橘類溫和的個性使今年秋天成爲水果之王，現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟是吸收天......

女性相比於男性來說，身體會比較虛弱，易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋陰補血。飲食補充是保健身體的好方法，接下來我們一起來看看10種食物。1、當歸血虛血瘀引起的月經不調、生理痛、產後腹痛。當歸對子......

有些人晚上偶爾翻身影響睡眠，去醫院檢查也沒有發現健康問題，不可思議的睡眠障礙可能與飲食有很大關係。失眠食物1、咖啡因衆所周知，咖啡因可以喚醒大腦。但杜達什博士表示，鮮爲人知的是咖啡因不能爲身體提供能量，只是一種......

1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種嬰兒所需的營養成分。在西方國家，全麥麪粉被稱爲最好的主食原料，很多家庭把烤全麥麪包作爲嬰兒的主食，在上面塗上嬰兒專用的奶酪，營養就會變得更加......

對於現在的人們來說，養生保健越來越受到關注，用各種養生方法可以使我們的身體變強。當然，也許有人說養生是比較麻煩的方法，但實際上也有簡單易行的方法。1、養肝大法-閉上眼睛人的神，可以從眼睛中消耗。古代有養生大法。眼......

生活自立能力的練習有助於孩子成爲獨立的人。給孩子學習的機會和時間，教孩子管理自己周圍的小事，收拾玩具，整理房間……不僅能讓孩子養成自願負責的習慣，還能幫助自己節省很多力量！小文的媽媽，每天爲了趕上工作，總是在小文吃......

人的血液暢通，身體才能健康，就好比河流裏的泥沙或是人們亂扔垃圾，就會導致喝到堵塞，不能正常流動，而血液也是如此，如果血液處於高凝狀態或是血流遲緩，血管壁不光滑，就會導致瘀血阻滯，血液流通不暢、阻滯就會成爲你健康的隱形殺......

口腔潰瘍雖然看起來不是什麼大病，但是對口腔的危害很大，不僅會影響我們的飲食，還會對我們的身心造成很大的傷害。潰瘍具有周期性、複發性、自限性等特點，容易發生在嘴脣、臉頰、舌緣等。那麼，如何預防口腔潰瘍呢？預防口腔潰......

子宮-女性身體的梨形器官，我們是世界上第一個溫暖的家。無論現在的你是二十幾歲還是五十幾歲，無論你是男的還是女的，小心，十種傷害對它最深！第10位:混亂和不潔的性生活會導致陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症。不要輕......

一、枸杞治療作用:寧夏銀川、中寧、中衛生枸杞子最好。枸杞子有十大美名:氣充、血補、陽升、陰升、眼明、神安、肝滋、腎養、火降、風溼。其主要功能是補肝腎、明目、安神。老年人枸杞子有潤腸通便的作用。用法:浸水，......

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不......

患上高血壓之後除了日常要注意飲食之外，最重要的就是要服用一些高血壓藥物來控制血壓。但是很多高血壓患者發現他們服用的藥物並不同，其實高血壓常用藥品有很多,下面爲您詳細介紹一下常用的十種藥物。一、科素亞氯沙坦......

上班族們在辦公室準備了很多零食，其實這些零食的卡路里很多，一下子胖死了。所以，一定要計算卡路里，正確地吃零食。1、花生花生營養看點:堅果中豐富的亞油酸成分，有助於腦血液暢通的蛋白質和植物油豐富，肚子咕咕叫時充飢。習......

生活中，男性的性機能雖然隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢?1、自信要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人......

目前乳腺炎、乳腺癌等乳腺疾病正在逐步侵蝕婦女的健康，婦女的乳房保健刻不容緩。那麼，女性如何保養乳房呢？保養乳房的十大措施1、保養乳房加強健美體育鍛煉女性朋友可以學習健美體操、節奏體操或迪斯科。這些健身體操和......

兒童厭食症是常見的兒科疾病，對於厭食的兒童和家長來說，飲食是非常困難和痛苦的。如果家裏的孩子厭食了，父母該怎麼處理呢？以下是如何處理兒童厭食。1、帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細緻的檢查，排除厭食的慢性......

腎虛是一種病症，大多數的腎虛是不良的生活習慣和飲食習慣所造成的。腎是人體重要的器官，有生長、生殖、代謝等功能，腎虛會引起多種疾病，所以養腎是抗衰防老預防疾病的重要舉措。養腎不僅要吃藥，還要改掉壞習慣，注意日常飲食......

補腎一直是男性關注的話題，在日常生活中，有很多的男性會出現腎虛，大家需要注意這種情況的出現，並且在日常生活中，男性需要注意補腎的方法，綜合進行飲食，而且要注意身體調理，平時大家需要注意合理的進行自我調解，那麼，男性補腎的......