夏威夷果是一種原產於澳洲的樹生堅果，也稱澳洲堅果或火山豆，具有較高的營養價值。其中的奶白色果仁香滑酥脆，有獨特的奶香味，具有補充營養、緩解便祕等功效。功效作用夏威夷果具有補充營養、緩解便祕的功效。補充營養:夏......

現代人很喜歡吃乾果，因爲乾果是所謂的養生保健食品，其中夏威夷果比較流行。夏威夷果被認爲是世界上最好的堅果之一。它富含不飽和脂肪酸，有利於健腦益智。夏威夷果的功效與作用分別是什麼？具體來說有以下幾種好處。夏威夷......

夏威夷果仁不僅味道了得，還具有健腦益智、降血脂和美容護膚的功效，這樣集美味與營養爲一體的堅果怎能不深得人心呢？健腦益智：夏威夷果仁中富含有助於人類大腦發育的不飽和脂肪酸、優質的蛋白質和十幾種重要的氨基酸，所以經......

「導讀」夏威夷果被認爲是世界上最好的桌上堅果之一。夏威夷果的營養價值極高。它含有大量人體的大腦發育所需的不飽和酸酯，含有人體所需的十幾種氨基酸，還含有不少優質蛋白質。多食用夏威夷果，有助於補充營養和美化皮膚......

現在市場上的夏威夷果主要分爲原味、鹽焗味和奶油味這三種。原味的夏威夷果，在剛入口時會有些許油腥味，但果仁很清淡，口感酥脆，非常香，是比較符合我國南方人口味的。鹽焗味的夏威夷果，經過調味後口感較原味更好，更加香脆，有淡......

都知道夏威夷果的功效多多，可是，作爲堅果，怎麼吃夏威夷果也是個問題啊！讓小編來告訴你夏威夷果怎麼吃吧！首先看看夏威夷果的開法：1、一般買夏威夷果都會送開果器，把開果器的頭插入夏威夷果開口的地方，用力旋轉，夏威夷果就會出......

夏威夷果的熱量在堅果中是數一數二的，每100克夏威夷果的熱量是718大卡、脂肪74克，可見夏威夷果的熱量和脂肪含量都非常高，想用夏威夷果作爲減肥食品只能“繞道而行”了。不過夏威夷果是一種十分有營養的健康食品。它含有......

現在市場上賣的夏威夷果主要分爲原味、鹽焗味和奶油味這三種。原味的夏威夷果，在剛入口時會有些許油腥味，但果仁很清淡，口感酥脆，非常香，是比較符合我國南方人口味的；鹽焗味的夏威夷果，經過調味後口感較原味更好，更加香脆，有淡......

「導讀」夏威夷果是生長在夏威夷的果？其實夏威夷果與夏威夷毫無關係，它的原產地是澳大利亞。夏威夷果口感爽脆，香甜宜人，營養豐富，被稱爲“乾果之王”。夏威夷果屬於外來的品種，不過現在在我國的南部和臺灣地區都得以推廣種......

浪漫的韓劇中，濟州島是最常出現的外景地之一。濟州島的“沙池岬地”就是著名韓劇《ALLIN》的拍攝外景地，有着讓人一見難忘的自然美景。“沙池岬地”沿着海岸伸展，站在一望無際的大海前，清爽的海風夾雜着陣陣的濤聲而來，讓......

夏威夷果的外皮是青綠色的，內果殼十分堅硬，呈褐色，果仁乳白色，平時我們在市面上買到的夏威夷果一般是去外皮的或者是純果仁出售。夏威夷果營養豐富，含有人體必需的8種氨基酸，還富含人體所需的礦物質和維生素。夏威夷果果殼......

在你使出渾身解數卻沒能撬開時，請不要把它往地上扔或是踩一腳，因爲這樣是沒用的，它的殼十分堅硬，這時你需要再加把勁並多試一會兒。在使用開果器時，要注意自己的手和夏威夷果都是乾燥的。如果你買到的個別夏威夷果沒有裂縫......

「導讀」口感香脆、營養價值一流、功效極佳，這些都是夏威夷果能稱爲“乾果之王”的特質。不過，說道脂肪含量和熱量，夏威夷果在乾果中也是名列前茅的，所以想通過吃夏威夷果來減肥的朋友只能“繞道而行”了。不過，夏威夷果好......

夏威夷果還有另外一個美稱——“清血之王”。夏威夷果含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠有效調節血壓和血脂，預防心腦血管疾病，非常適合老年人和血脂不好的人士食用。在預防癌症方面，夏威夷果也有着神奇的功效，尤其是在預防乳腺......

夏威夷果的營養很豐富，非常適合孕婦食用。夏威夷果對孕婦有益智作用。對於我們大腦的發育來說，我們需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸，而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪酸，還含有15%~20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨......

判斷一種食品是否適合孕婦食用，首先要看它的成分含量。夏威夷果中富含多種對身體有益的氨基酸，對腦部十分有益。其中包含的不飽和脂肪酸能夠調節血脂，因此夏威夷果也被譽爲“清血之王”。另外，夏威夷果中含有大量對寶寶生......

在市場上出售的夏威夷果都有硬硬的褐色外殼，堅硬的外殼下我們如何才能選到優質的夏威夷果呢？下面教大家挑選夏威夷果的方法：1、挑選個頭大的夏威夷果，因爲個頭大的說明它的生長週期較長，所含有的營養成分更多。2、挑選果實......

夏威夷果原產地是澳大利亞。澳大利亞東部、新喀里多尼亞、印度尼西亞蘇拉威西島是它的主要產地，由於其經濟價值高，營養又健康，因此在多地開始推廣種植，現在中國南部和臺灣地區也有種植。夏威夷果生長在溫度15—30℃的地方......

夏威夷果具有較高的營養價值，具有健腦益智、調節血脂血糖、美容護膚、預防骨質疏鬆、緩解便祕等功效與作用。1.健腦益智：夏威夷果裏面含有豐富的不飽和脂肪酸，還有優質的蛋白質以及氨基酸，氨基酸是構成腦神經細胞的主要成......

夏威夷果是一種原產於澳洲的樹生堅果，也稱澳洲堅果或火山豆，具有較高的營養價值。其中的奶白色果仁香滑酥脆，有獨特的奶香味，具有補充營養、緩解便祕等功效。功效作用夏威夷果具有補充營養、緩解便祕的功效。補充營養:夏......