鋅能影響人體細胞中蛋白質的正常代謝，參與味覺素合成；老年人補充鋅也能增強味蕾，使味覺敏感，保證更多營養物質的吸收。含鋅食品主要包括：牡蠣、魚、豆製品、蛋、瘦肉、花生、核桃。老年人的味蕾對湯類食物比較敏感，所以老年......

冬天，如果嬰兒長時間呆在低溫環境中，可能會患上硬腫症，尤其是新生嬰兒，因此有必要讓嬰兒呆在溫度適宜的舒適環境中。那麼，嬰兒冬天睡覺適宜溫度是多少？嬰兒期適宜的溫度與嬰兒的成熟和年齡有關。例如，正常嬰兒出生後，冬天睡覺......

鹹菜開胃，一般人都可以吃，但是高血壓患者最好不吃，鹹菜所含的鹽分較多，會加重高血壓病情；另外，孕婦最好也不要吃鹹菜，主要是醃製的食物容易制癌而且容易造成胎兒畸形的，所以孕婦應該多選擇新鮮的、清淡的、有營養的食物。吃鹹......

芽菜肉末是一道很好的菜餚，因爲吃豬肉時最好與豆類食物搭配，可以乳化血漿，使膽固醇與脂肪顆粒變小，懸浮於血漿中而不向血管壁沉積，能防止硬化斑塊的形成。但是有體胖的人要慎食肉末，因爲肉末其實就是豬肉剁成肉末；患有冠心病......

有的家長認爲嬰兒免疫力差，需要的溫度就高一些，因此，就經常給嬰兒穿的很多，而且家裏的溫度也很高。其實，嬰兒適宜的溫度與成人差不多，溫度過度，反而會影響到嬰兒健康。嬰兒適宜的溫度和溼度是什麼？嬰兒適宜的室內溫度是不能忽......

選購商品也是我們生活中的一個學問，精明的媽友們經常能買到自己滿意的產品，因爲她們懂得全面考慮商品各方面的信息，再進行權衡比較，最後心儀的商品就到手了。爲了讓你更好的買到滿意的保溫飯盒，下面提醒下再選購保溫飯盒要......

1、洗臉水溫度：最合適的溫度約爲34度。低於20度不利於皮膚營養，可引起面部血管收縮，使皮膚蒼白、皺紋枯萎。如果超過38攝氏度，血管和毛孔將張開，皮膚鬆弛無力，容易出現皺紋，血管彈性減弱，皮膚充血，脫脂乾燥。2、洗臉水的硬度：用......

冬天的時候，如果寶寶長時間呆在溫度低的環境裏，寶寶是有可能得硬腫症的，尤其是剛出生的寶寶，所以讓寶寶呆在一個溫度適宜、舒適的環境中是很有必要的。那麼，冬天初生嬰兒房間溫度多少適宜呢？又該怎麼選擇嬰兒居住的環境？冬天......

鹹菜炒飯是一般人羣都可以食用的，由於大米的營養豐富，特別適宜一切體虛之人、高熱之人、久病初愈、婦女產後、老年人、嬰幼兒消化力減弱者，煮成稀粥調養食用；但是由於米飯中的含糖量，所以糖尿病患者不宜多食。另外，鹹菜通過......

孕婦洗澡要注意什麼？洗澡是最簡單的放鬆方法，但在懷孕期間享受洗澡時，記得降低水溫，洗澡時間稍短。研究表明，如果懷孕前3個月體溫持續超過39個月℃，胎兒脊髓在發育過程中容易出現缺損的第一個月，這種損傷的發生率顯著增加，水......

剛剛出生的寶寶是非常的弱小的，不僅身體素質差不說，還容易感染周圍的病菌，所以，各方面都要注意，小心，不能輕意放鬆警惕，最好就是一發現寶寶有異常情況就去檢查檢查，以防萬一。就好像接下來的問題一樣——2個月嬰兒適宜室內溫......

大多數的孩子在出生之前都是生活在羊水裏面，這內部的溫度一般都是恆定的溫度，對於2個月嬰兒適宜室內溫度也是有特別的要求，要給嬰兒創造一個合適的環境，一般對於2個月嬰兒適宜室內溫度保持在20℃-22℃爲適宜，溫度不宜過高，......

新生兒剛從媽媽的肚子裏出來，可能對於外面的世界的溫度還不是很適應，所以有時候會很不舒服，家長在面對這種情況的時候，也比較無奈，不知道該怎麼辦纔好，1個月嬰兒適宜室內溫度是多少度？這個數值是多少對於寶寶來說纔是舒服夫......

有很多的朋友當了父母之後，由於自己平時比較馬虎，總是粗心大意的，所以就不太重視室內的溫度。可是這個溫度一旦沒有控制好，就會讓自己才一個月的小寶寶感到不舒服，出現了很多異常，這讓不少朋友感到懊悔不已。所以小編今天要......

一、洗臉水溫度:最合適的溫度在34度左右。低於20度不利於皮膚滋養，可引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎皺紋。如果超過38攝氏度，血管和毛孔會張開，皮膚鬆弛無力，容易出現皺紋，血管彈性減弱，皮膚充血，脫脂乾燥。二、洗臉水的硬......

游泳可以增強身體體質，所以很多家長都會讓自己的寶寶學游泳。但有時對游泳池的水溫是多少才更適合並不清楚，也怕水溫過低會涼着或凍着寶寶，那麼，究竟寶寶游泳的水溫最適宜的是多少度呢？一般寶寶游泳的水溫應該在32攝氏度左......

新生兒階段的小寶寶，因爲剛剛脫離母體環溫暖環境不久，所以對外部環境條件要求較高，嬰兒室內得溫度溼度均要控制在合適的範圍，纔有利於小寶寶健康生長髮育。那麼，新生兒適宜的室內溫度和溼度是多少呢？1.出生後的新生兒所處的......

在買到保溫飯盒後，大家要留意產品附上的使用說明，要認真閱讀相關事項，正確合理使用產品，以免因使用不當造成危險。下面從使用前、使用時和使用後三個方面介紹下使用保溫飯盒要注意什麼。一、使用前使用保溫飯盒前應該檢查......

冬寒菜跟稀飯一樣，都是非常的適合一般人羣均可食用的。但是孕婦要慎食冬寒菜，最好食用前要詢問一下醫生的意見。所以說，除了孕婦要特別的注意之外，冬寒菜稀飯是很適宜大家食用的。另外下面要跟大家分享的是稀飯在製作的時......

在寶寶才兩個月的時候，很多家長都會非常地注意室內的溫度，因爲如果溫度不太適合寶寶的話，寶寶的身體就會出現一些問題。不過仍然有許多的家長朋友不知道2個月嬰兒適宜的室內溫度是多少，所以今天小編就要來重點地介紹一下......