脂肪肝是肝部脂肪堆積引起的疾病，是我們日常生活中常見的疾病，誰都有可能患這種疾病，年齡越大患病的概率越高，脂肪肝越常見，但由於疾病不明顯而被忽視，有人不知道自己患脂肪肝，輕度脂肪肝患者也不太在意這種疾病輕度脂肪肝是......

當女人懷了寶寶後，全家人都跟着開心起來。此時，家裏的孕婦就成爲了大家眼中的焦點。女人在懷孕期間，承受着生理和心理的壓力。這時候就需要家人倍加呵護。而妊娠期又分爲早期，中期，晚期三個階段。那麼妊娠期該如何保健呢？下......

老年人最害怕自己的問題。這是因爲自己的身體素質容易下降，而且會帶來很多不利的結果，平時要注意自己的保健，在日常生活中也要全面綜合烹飪，平時要注意合理的保健，老年人男性要怎麼做保健？老年男性如何保健？衛生口腔衛生：老年......

足部保健越來越受到人們的重視，甚至有第二心臟的稱呼，可見其重要性。我們的腳之所以如此重要，主要是因爲腳底分佈着密集複雜的穴位，是每個經絡交匯的地方，對應着人體幾乎所有的器官，所以腳的保健與全身的健康無關。根據一些......

乳房是女性身上最重要的器官之一，一對堅挺、健康的乳房，不僅能體現女性身材的曲線美，還能讓魅力倍增。從側面來看，乳房還體現了女性的健康與否，那麼，如何保持乳房健康？乳房對於女性來說是非常重要的，必須保證乳房的健康，以下是......

腳除了支持人體的重量外，還像水泵一樣，把遠端的血液推向心臟，使全身血液流暢，促進機體健康，所以腳又被稱作是“第二心臟”。加強腳部的保健，是擁有一個良好體魄重要的一環，尤其是在冬季，對腳部的呵護就更加重要。1、要加強腳......

腎臟是人體非常重要的器官，其基本功能是生成尿液，在調節電解質的平衡和維持酸鹼平衡等電解質的平衡、電解質的平衡、電解質的平衡、電解質的平衡等，通過重吸收功能保持水分和其他有用物質。腎同時具有內分泌功能，可生成腎......

如何做好乳房保健？作爲一個女人，我們應該非常珍惜我們身體的每一個部位，特別是在乳房的地方。那麼，如何做好乳房保健工作呢？下面的小邊將爲您詳細介紹。如何做好乳房保健？1.保持正常體重很少有女性知道體重與乳房保養密切相......

卵巢早衰保健方法是值得了解的，以爲內卵巢早衰發生給大家帶來了比較大的傷害，嚴重影響大家的身心健康，爲了有效抵制疾病導致的危害發生，大家一定要積極把握卵巢早衰保健方法，並且正確的預防疾病才能夠降低疾病危害的發生，那......

懷孕之後女性就需要放緩自己的工作節奏，要保證充足的休息，千萬不能過度勞累，特別是在懷孕初期，稍微不慎，就有可能流產，還有就是大家營養必須保證均衡化，儘量不要服用藥物，如果生病了，那也要聽從醫生建議進行治療。1、營養均衡，......

月經期間如何保健？女性必須在月經期間做好保健工作，否則會對健康產生不良影響。月經期間如何保健？這裏給你的介紹。月經期間的保健非常重要。如有疏忽，對健康非常不利，可引起婦科炎症、盆腔腫塊、不孕等。月經保健應注意以......

很多男性朋友都會有不同程度的酒精肝症狀，這要源於男性朋友平時在外面應酬較多，喝酒較多。如果不及時進行預防和保健，就會引起一系列的肝部病變，最終給身體帶來極大的損害。那麼，酒精肝如何保健呢?(1)注意多休休息：酒精肝患......

1、到醫院篩查到了50歲，應該每年去醫院直腸檢查和前列腺抗原檢查。如果你有前列腺癌的家史，從40歲開始做這些檢查。2、注意攝取豆類食品日本男人死於前列腺癌的比率比美國男人低5倍。因爲他們的飲食大多是低脂肪、高纖......

一般懷孕12周後，準媽媽就能聽到胎心了。你還記得第一次聽小寶寶的心跳聲是怎樣的嗎？是不是好像聽到一陣陣小火車的聲音呢？想不想常聽到這種奇妙的聲音，瞭解寶寶的健康狀況呢？想不想保障寶寶營養充足，身體棒棒噠呢？那2類用品......

產後保健對於產婦來說至關重要，產後保健做的好對於產婦的身體來說益處非常大，如果保健沒有做好，產婦以後可能會比身體健康的女性更容易染上婦科病，不過大家知道產後如何保健嗎？接下來就由媽媽網百科來告訴大家產後保健的方......

頸椎病的健康離不開日常保健。你知道在日常生活中，如何保護頸椎健康嗎？電腦族長期低頭工作，容易引起頸椎病。所以抽出十五分鐘，做以下小動作，保護頸椎健康。基本姿勢:每次做各種訓練動作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍微分開，......

4類骨質增生的運動保健法!據臨牀統計顯示，當患者處於急性發作期時，應儘量減少活動，防止過度疲勞，同時要配合藥物治療和一些常規的康復理療，當症狀控制並好轉後，可堅持適當的運動保健。以下是針對於不同部位患者的運動保健。......

乳腺健康是每個女性都比較關注的，在日常生活中只有做好恰當和合理的措施才能保護好乳腺健康，這樣才能減少患上乳腺疾病的機率，那麼，如何保持乳腺健康呢？1.保持良好的心情，學會調節不良情緒。現在很多女性都有生活和工作上的......

如何保護子宮？子宮在女性的生活中起着非常重要的作用；子宮的健康會影響女性的生活。那麼你知道如何保護子宮嗎？下面是小邊告訴你！爲什麼要維護子宮在女性的一生中，子宮會遇到很多殺手。據權威統計，約有20名30歲以上婦女%子......

現如今，很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行的保健方法。......