粗糧種類繁多，適當進食粗糧可獲得其中多種營養物質，特別是膳食纖維、礦物質、維生素、微量元素等，均衡營養，促進健康效果。許多糖尿病患者想吃粗糧來穩定血糖值，其中所含的膳食纖維有很強的飽腹感，合理飲食確實有利於血糖值......

大多數糖尿病患者都知道，患病之後在飲食方面要特別注意，而且不能夠只吃細糧，要適當的吃些粗糧，但是許多患者卻不能夠正確地吃粗糧，甚至還因爲錯誤的認知促使血糖升高，因此要掌握吃粗糧控糖的誤區，並且及時避免。吃粗糧控糖有......

早在孕早期，準媽媽第一次去產檢的時候，醫生就會跟你說要補血了。現在都已經到孕中期了，準媽媽補血應該進行一段時間了吧！管家總結了一些90%準媽都會犯的補血誤區，來看看你中了幾條吧！1、蔬菜水果不能補鐵→錯！也許蔬菜水果看......

「導讀」相信大多數的人對於補血都是有自己的一套方法，或者是道聽途說，或者是實踐經驗，但是，無可否認，每個人都會對補血存在這樣或者那樣的誤區吧！特別是孕媽媽更是要小心翼翼，避免這些誤區，才能讓自己更好地補充所需的血，才能......

補血多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物?這都是不科學的，生吃紅棗補血有可能會引起胃脹氣，補鐵過量則會引起鐵中毒，下面就來爲大家指出5個常見的食療補血飲食誤區，教你正確的補血方法。人體在成長的過程中由於新陳代謝的需要，要......

糖尿病是慢性病的主要人羣，吃糖多會得糖尿病嗎?降糖越低越好嗎?一、吃糖會得糖尿病嗎?這是誤區，吃糖本身不會直接就引發糖尿病，我們不能把吃糖等於糖尿病，不能劃等號。但是吃糖多了，畢竟不是件值得提倡的事。因爲糖是含能......

可能很多糖尿病人在冬季會出現血糖容易波動的現象，在這種情況下很多糖尿病人都會每天定期的監測血糖，而很多糖尿病人在監測血糖的時候卻容易陷入一些誤區，也正是這些誤區讓自己在監測血糖的時候容易出現錯誤的結果，因此糖......

孕婦補血的常見誤區有以下幾點：誤區1、孕婦容易失血，所以一定要保健品補血。錯，其實孕婦不一定會患上“缺鐵性貧血”，不需要刻意吃補血類保健品；誤區2、補血和補葉酸是同一回事。錯！補葉酸針對的是營養性貧血，對缺鐵性貧血是......

準媽媽貧血與否，關係着未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但很多人對於孕期補血的認識，存在一些誤區。看看90%的人都會犯的補血誤區，你們中了幾條吧！1、蔬菜水果不能補鐵→錯！蔬菜水果看起來跟鐵並沒有多大的關係，其實，這些......

糖尿病的出現確實會危害人體健康，由於糖尿病歸屬於較頑固的慢性病，在病症發病過程中病人的血糖水平明顯提升。發病過程中重要的器官功能下降，血管和神經等受到影響。因此，糖尿病引起的身體傷害不容忽視。平時要注意這種疾......

服用降壓藥時需謹慎，但在現實生活中，有些患者由於缺乏對高血壓的瞭解或習慣使然，容易走進服用誤區，影響了治療效果，耽誤病情。下面編者爲大家總結降血壓“八大誤區”，希望對患者有所幫助。一、第一次服藥出現不適後停藥。有......

寶寶補血要注意的是，很多家長在寶寶治療貧血時，一見症狀消失就馬上停藥。這是不對的，以缺鐵性貧血爲例，爲防止貧血復發，在寶寶紅細胞和血紅蛋白達到正常水平後，仍需繼續服用鐵劑6～8周，以保證寶寶體內有足夠的鐵貯存量。......

血糖值明顯上升可能會威脅人體健康，發展成糖尿病可能會引起併發症，因此發現自己的血糖值上升明顯應該用合理的方法改善。有些人在血糖值上升吃粗糧，但每頓飯吃粗糧反而血糖值上升，可能陷入誤解。那麼，哪些誤區不改正血糖值......

很多人除了對大便出血的原因，如何治療不清楚外，還容易陷入認識上的誤區。例如“少量出血無大礙”嗎？“便血就是痔瘡”嗎？我們快來看看吧。誤區一：少量便血無大礙這是不正確的。偶爾大便出血，也許沒什麼問題。但是如果長期大......

低血糖是糖尿病最爲常見的併發症之一，其危害並不亞於糖尿病，對腦細胞帶來不可逆轉的改變，甚至會導致腦水腫、癡呆症或昏迷，嚴重時可威脅生命。在防治低血糖方面不少人走進誤區，不妨來具體看一看。關於低血糖診治的誤區有哪......

準媽媽貧血與否，關係着未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但很多人對於孕期補血的認識，存在一些誤區。看看90%的人都會犯的補血誤區，你們中了幾條吧！1、蔬菜水果不能補鐵→錯！蔬菜水果看起來跟鐵並沒有多大的關係，其實，這些......

一說到補血，相信很多人都能想到的方法就是通過食補，那麼吃什麼呢？相信很多人也都會想到一些與補血相關的食物，如豬肝、紅棗、菠菜等。但是，有些食物確實是具有補血的功效，但是有些食物是需要搭配才能達到效果的，你都認清了嗎......

因爲生產的時候帶會讓孕婦失去不少血，所以不少孕婦在懷孕期間都會爲自己補血。常人都認爲只吃紅棗，多吃紅糖、菠菜，可以補血，事實上並非如此！孕婦補血，要避免下面這幾個誤區。誤區1：只吃紅棗可以補血錯！紅棗本身雖具有補血的......

一般來說，作爲比較常見的代謝類疾病，糖尿病需要長期進行一定的自我管理。因此，血糖監測成爲幫助糖尿病患者瞭解自己病情的必要手段。日常血糖監測不僅能幫助糖友瞭解自己的血糖水平，還能及時調整治療方案，收穫更好的控制糖......

在糖尿病威脅健康的過程中，要養成良好的生活習慣。否則，血糖水平的提高會影響人體健康。對糖尿病患者來說，在管理血糖值的過程中有必要避免一些誤解。如果不注意良好習慣的培養，避免錯誤，血糖波動明顯，糖尿病可能惡化。因此......