豌豆尖蛋湯的熱量大家有沒有了解過呢？豌豆尖的熱量(以100克可食部分計)是223大卡(933千焦)。每100克豌豆尖的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。穀物類食品中大約含7%～10%的蛋白質......

豌豆有着獨特的口感，有很多的人都特別的喜歡豌豆製作出來的美食，它可以和很多的食材相搭配，每一道菜餚都讓人垂涎欲滴。但是很多的老人都說孕婦是不可以吃豌豆的，害怕出現回奶的情況，那產後吃豌豆回奶嗎？1.吃豌豆一般情況下......

豌豆的營養是很豐富的，因爲它含有多種維生素，對人體來說是一種容易消化，同時還是健康的綠色食品。對於寶寶來說，他們的身體機能未完全發育，因此寶寶的飲食上需要的注意的地方有很多，那麼寶寶能不能吃豌豆米？年齡較小的寶寶不......

懷孕後，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。當然，食物最好以清淡、易消化的爲主。那孕婦能吃豌豆尖豆腐湯嗎？豌豆尖是高鉀......

「導讀」豌豆怎麼吃豌豆有很多種，圓身的被稱爲蜜糖豆或蜜豆，扁身的稱爲青豆、荷蘭豆、小寒豆、淮豆麻豆等等。豌豆種類這麼多，那麼豌豆怎麼吃你知道嗎？豌豆還富含有豐富的營養價值。下面爲大家詳細的介紹介紹豌豆這個小小......

孕婦在孕期階段，不僅要改變自己不好的生活習慣，飲食方面也是很重要的事情。通常都是以清淡爲主，期間還要補充點營養比較豐富的食物，如果沒有注意可能會引來很多的麻煩，那麼孕婦能不能吃小豌豆？孕婦可以吃小豌豆，因爲在豌豆裏......

荷蘭豆不是豌豆。雖然荷蘭豆和豌豆屬於豆科豌豆，但它們不是同一種食物。它們在外觀和食用方法上有所不同。荷蘭豆長橢圓形，皮薄，裏面的豆子小，整個荷蘭豆嫩。雖然豌豆也是長橢圓形的，但它的皮膚很厚，皮膚表面有一層絨毛。此......

腹瀉期間，患者要注意飲食調理，尤其是小寶寶腹瀉，更要多加註意日常餵養。而豌豆是一種營養好吃的豆類，可以炒食，也可以製作豌豆泥吃。那麼，寶寶拉肚子能不能吃豌豆呢？寶寶拉肚子期間腸胃功能較差，常會有腹部脹氣，所以對一些容易......

豌豆角具有很高的營養價值哦，是不是很想知道它具有哪些營養價值呢，就讓我來告訴你吧。1、抗菌消炎，增強新陳代謝：與一般蔬菜不同，它所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗......

豌豆角一直深受着人們的喜愛，隨着人們的生活水平越來越提高，豌豆角做法的花樣也越發的多了，想知道有哪些做法嗎，就讓我來介紹幾款給你們吧。1、鹽水小豌豆，新鮮豌豆連莢一起洗乾淨，放入鍋中，加適量清水和鹽，煮大約15分鐘左右，......

豌豆憑藉其豐富的營養價值與美味的口感，而受到人們的青睞，成爲人們餐桌上一道常見的家常小菜。豌豆究竟具有哪些營養價值與功效能如此受人關注，讓我們來一起了解一下！1、豌豆中富含賴氨酸豌豆中富含賴氨酸，這是其他糧食所......

每類食物都有一些最適合它的人羣，豌豆尖蛋湯也不例外。瞭解這些對我們健康飲食，平時有很大幫助。那麼，豌豆尖蛋湯的適宜人羣有哪些呢？一般人羣均可食用。尤其適用於熱性體質的人食用。豌豆尖是食用豌豆所生成的幼嫩莖葉和......

在家常的豆腐湯裏，撒上一把擇好洗淨的豌豆尖兒，只是簡單的一小步，但瞬間，這一碗普通的湯就融入了濃濃的春天氣息，每一口綻放在脣齒之間的清新。那豌豆尖豆腐湯的做法具體是怎麼做的呢？1、豆腐切小塊，平菇洗淨切成條狀；2、豌豆......

青春有你2裏面有四個選手的自我介紹讓大家有點摸不着頭腦，那就是裏面的冰清玉潔四姐妹，不過她們是什麼來歷呢，她們嘴裏的豌豆嘟嘟又跟他們是什麼關係，本站小編就來說說吧。青春有你2冰清玉潔的來歷是什麼大家都是從網上營......

生活當中有很多豆製品，最常見的有黃豆、大豆、綠豆、紅豆、豌豆等等。每一種都除了顏色不一樣以外，食用的時候，方法也各不相同，每種豆都是非常有營養的。那麼孕婦能不能吃豌豆零食？孕婦是能夠吃豌豆零食的，只是在吃豌豆零食......

孕期不當的飲食習慣對於母體和胎兒來說，都是不利的。在孕期，孕婦的飲食必需富含不同的營養成分，並進行營養的合理搭配，對保證胚胎的正常孕育是很有幫助的。那麼孕婦能不能吃豌豆涼粉？大家一起來了解一下吧！孕婦是能吃豌豆涼......

好吃又美味的豌豆是大衆食物，很多的人在吃豌豆的時候都喜歡煮着吃，當然也有牙口比較好的人會選擇炒着吃豌豆的。孩子在吃東西的時候，需要以軟爛的食物爲主，那麼大家知道寶寶吃豌豆好嗎？孩子一歲以上多吃豌豆是非常好的，如果......

豌豆尖既可與肉類炒食、蒸食，涮鍋，又可涼拌、作快餐蔬菜，更可用於調味、配色。但最好還是用大火快炒，並放點醋，以保持豆芽的脆嫩，同時還可以減少維生素C的損失。下面小編爲大家介紹一款簡單美味的清炒豌豆尖的做法，快來學習......

豌豆尖受到很多人的青睞，可是不是任何人都可以肆無忌憚地食用豌豆尖呢？看看豌豆尖的適用人羣都有哪些就知道了。1、一般人羣均可食用豌豆尖。2、尤其適用於熱性體質的人食用。3、豌豆尖富含胡蘿蔔素，可以保護上皮細胞完......

豌豆涼粉是由豌豆澱粉，通過沸水鍋煮熟，再冷卻靜置一段時間後成型。豌豆涼粉色澤潔白，晶瑩剔透，嫩滑爽口，許多人都對它愛不釋手，夏天的時候爲了消暑，往往會一次性吃很多。那麼，豌豆涼粉吃多了會發胖嗎？人會發胖是因爲一天中攝入......