材料:苦瓜150克，鱸魚150克，胡蘿蔔25克，湯2碗調料:鹽、味精、料酒、胡椒粉、生粉各適量，蛋清1只，香油少許烹飪方法(兩份):將苦瓜和胡蘿蔔切成片。鱸魚切成片，加入生粉、蛋清、鹽、料酒、味精和油拌勻，醃製15分鐘。3油鍋，倒入苦......

此湯含豐富多彩的維生素D、維他命C、蛋白和礦物等，具備滋陰養血、催乳的作用。“木瓜煲鰍魚湯”是在我國民俗傳統式的催奶祕方，合理的發奶劑，治療女性生完孩子奶水欠缺等症。原材料：木瓜一個，牛鰍魚2條（約600克），薑片4片，杏仁5......

鱸魚分爲兩種，一種是海鱸魚，一種是淡水鱸魚。不少人在購買鱸魚的時候，都有"河裏海里的傻傻分不清楚"的困惑，因爲海鱸魚和淡水鱸魚外形相似，好難分清楚誰是誰！爲了解決大家這方面的疑惑，媽網百科馬上爲大家奉上海鱸魚與淡水......

「導讀」豆豉鯪魚炒苦瓜是一道色香味俱全的漢族名菜，豆豉鯪魚罐頭和苦瓜是兩種很搭配的食材，非常簡單味道卻很棒。豆鼓鯪魚炒苦瓜的做法鯪魚香酥軟韌，豉香味濃郁，但因爲泡在油裏保鮮，所以油比較大，跟苦瓜同炒，很好地中和了苦......

苦瓜鱔魚湯是一道可以自己DIY的美味湯品，尤其對於喜歡煲湯的廣東人來說，經常煲些苦瓜鱔魚湯可是乖巧好媳婦的標準哦！那麼苦瓜鱔魚湯應該怎麼做呢？準備材料：鱔魚、苦瓜、姜、蔥、料酒、鹽、白糖、味精做法：1、將鱔魚處理好之......

海鱸魚vs淡水鱸魚，傻傻分不清！鱸魚又分海鱸魚和淡水鱸魚，但是對於沒有選購鱸魚經驗的人來說，還真的是分不清哪些是海鱸魚、哪些是淡水鱸魚。爲了幫助大家認清楚海鱸魚與淡水鱸魚，媽網百科馬上爲大家奉上海鱸魚與淡水鱸魚的......

「導讀」清蒸鱸魚是一道常見的海鮮菜。清蒸鱸魚的做法簡單，但是卻能保留住鱸魚的原汁原味，因此這種做法也最受人們喜愛。鱸魚的魚肉鮮嫩，清蒸後口感鹹鮮，具有很高的而營養價值。鱸魚本身就是所有的淡水魚中DHA含量最高的，......

「導讀」海鱸魚or淡水鱸魚，傻傻分不清！鱸魚分爲兩種，一種是海鱸魚，一種是淡水鱸魚。並不瞭解海鱸魚與淡水鱸魚的區別的人，想買海鱸魚，但是往往買回來被家裏人說買錯了，買的是淡水鱸魚，整個人都蒙了！那麼這個海鱸魚與淡水鱸魚究......

鱸魚在淡水魚中應該是味道最好的魚之一，同時，鱸魚的DHA含量也位居淡水魚之首。因營養與口感兼備，鱸魚有着很高的人氣。市面上除了普通的淡水鱸魚之外，還有一種海鱸魚，兩者的外形有幾分相似，如果不注意的話很可能會出現買錯......

又是一年吃鱸魚好季節，秋天的鱸魚肥胖有肉，非常適合進食。對鱸魚有所瞭解的人都知道，鱸魚又分海鱸魚和淡水鱸魚。但是對於沒有選購鱸魚經驗的人來說，海鱸魚和淡水鱸魚的區別那麼少，還真的很難分得清楚。爲了幫助大家認清楚......

「導讀」鱸魚是愛魚人士最喜歡食用的一種魚的種類了，鱸魚的肉清脆鮮美，尤其是用新鮮的鱸魚煮湯，那更是讓人回味無窮。可是鱸魚湯怎麼做好吃呢，要想做出一鍋美味的鱸魚湯那就要來了解一下鱸魚湯的做法技巧，我們就一起來先睹......

「導讀」不少人在購買鱸魚時都有“河裏海里的傻傻分不清楚”的困惑，因爲海鱸魚和淡水鱸魚外形相似，價格相差也不多。但仔細看的話會發現海鱸魚與淡水鱸魚還是有明顯區別的，除了身上的斑點有差異外，兩者的口感也有所不同。......

安胎優選冬瓜燉鱸魚躁熱氣溫人非常容易食慾不振，孕婦更是如此。冬瓜可口不油膩，能協助孕婦退腫，鱸魚營養豐富，對孕婦安胎很有協助。冬瓜有優良的清熱去火作用，多吃冬瓜，不僅止渴、解暑，還能健脾養胃生津止渴、清降胃火。冬瓜......

苦瓜鱔魚湯的主要食材苦瓜和鱔魚都是營養價值很高的食物，這款美味的湯品具有清脂減肥，清熱解毒，利尿涼血，補中益氣等功效。苦瓜中的維生素C含量是很高的，它可以有效預防壞血病、保護細胞膜和防治動脈粥樣硬化等，可以有效保......

很多寶媽給寶寶做鱸魚，都非常擔心一個問題——鱸魚的魚刺多嗎？因爲魚刺多的時候，做成魚泥去魚刺非常麻煩，而且也擔心如果挑得不乾淨，很容易就卡住寶寶的喉嚨了。鱸魚的魚刺多嗎？其實鱸魚的魚刺並不多，相對來說，鯉魚的魚刺就屬......

鱸魚的魚肉十分鮮美清脆，受到了很多人的喜愛，所以鱸魚成爲了大家選擇魚肉的最佳食物之一，而且鱸魚的營養價值也很高。但是很多人都疑惑，鱸魚是海魚嗎？究竟鱸魚是屬於哪裏的呢。我們不妨來研究一下。其實我們平時看到的鱸魚......

「導讀」說到魚，不少人都流口水了吧，但是魚的種類是多種多樣的，雖然很多人喜歡吃魚，但是卻分不清是什麼魚。比如，對於鱸魚，很多人都有這樣一個疑問：鱸魚是海魚嗎？鱸魚的肉質很脆，受到了很多人的喜愛，一般人吃魚都會選擇鱸魚，鱸魚......

「導讀」苦瓜鱔魚湯是一道具有補中益氣功效的食物，苦瓜可以清熱解毒，而鱔魚則是可以治療氣血不足和現代人常會患有的三高，這兩種都是具有保健功效的食物，搭配起來不僅可以促成一道美味，同時還能給身體進行一次充電。苦瓜鱔......

苦瓜鱔魚湯並不是每個人都喜歡吃的，這是因爲苦瓜有些苦苦的味道，不少人尤其是小朋友很不喜歡它的味道，因此不愛吃苦瓜的人一定不會喜歡苦瓜鱔魚湯的，但是由於這道湯品可以清熱解毒，還能補中益氣，因此還是很推薦大家食用。苦......

「導讀」鱸魚是一種在鹹水、淡水中均可生存的魚種，屬鰭科。鱸魚的魚肉白嫩鮮美，吃起來口感很好，非常適宜清蒸、紅燒或者燉湯食用。每年到了秋冬時節，成熟的鱸魚格外受歡迎，這個時候的鱸魚最鮮美，而且體內積累的營養物也很豐......