灸足三裏保健的操作和配穴1、一般進行溫和灸，操作時點燃艾條的一端，對準足三裏，約0.5-1.0英寸左右進行薰灸，使患者局部有熱感即可，一般每側灸10-15分鐘，皮膚稍微紅暈老年人每天睡覺前30分鐘左右可以灸。另一種方法是化膿灸，......

足三裏穴何時灸最好1、灸足三裏治療時間最好是一天陽氣最好的時間，這個時間是每天下午1點到3點，即13點到15點。2、季節:灸的最佳季節是夏天，灸溫通經絡，去除寒溼，補益人體陽氣效果好，夏天自然陽氣最盛時灸，補益效果最好。其......

鼻炎是一種慢性疾病，而且一到冬季，鼻子就會失去嗅覺，還會帶有頭痛，讓記憶力嚴重下降。尤其現在一些小寶寶抵抗力差，在感冒時不容易恢復，很容易患上鼻炎。中醫對鼻炎的治療是採用艾灸，那麼鼻炎艾灸哪裏？一些專業的中醫介紹說，利......

對足三裏進行刺激的過程當中，能夠讓脾胃更好地受到刺激，能夠起到促進消化的作用。對於一些長期處於消化不良或者是腸胃不舒服的患者來說，可以通過刺激足三裏來達到作用。另外還能夠促進身體當中的體循環加速，促進身體健康......

說起運動減肥或者飲食減肥，都是一個漫長的過程，不過，減肥的手段在歷史長河中從來沒有衰退期，方法總是千種萬種，說起鍼灸減肥或者是火罐減肥，都有一定的歷史了，那麼，鍼灸減肥在哪裏排毒？讓我們一起來了解一下。艾灸減肥灸哪裏排......

說到減肥的方法，真是隻有你想不到沒有人家做不到的，水果減肥法、減肥藥、減肥茶、孝素梅甚至還有按摩。不過最有效最簡單的還是健身，不過健身還是要合理的去健身，如果盲目的健身也不好，在不必要的地方練出肌肉更難看，今天就......

灸療可以健身、防病、治病，在我國已有數千年的歷史。灸刺激機體免疫功能，提高機體抗病能力。針對艾灸治療腫瘤的現代醫學機制，許多學者進行了大量的研究，證實艾灸可以提高免疫功能，可能是艾灸治療腫瘤的主要機制。現在介紹......

糧尿病如果一旦確診，就一定要遵從醫囑，經常的進行尿常規和血液常規檢查，以保證體內的血糖濃度得到了控制。而且糖尿病患者必須進行適宜的運動，並注意保持情志的舒暢，以利於病情更好的控制和更快的康復。那麼糖尿病艾灸灸哪......

咳嗽是現代人非常常見的一種疾病。雖然表面上看起來咳嗽都是大同小異的，但是咳嗽其實尅分爲很多種類。不同種類的咳嗽，需要採取不同的艾灸方法。咳嗽可以通過艾灸治好，這是很多人都知道的事情。那麼咳嗽艾灸治療灸哪裏才......

爲了追求完美的身材，減肥的方式越來越多了，除了一些傳統的節食運動等方法，相信很多人都還聽過艾灸減肥。這也是一種把傳統中醫結合到減肥瘦身中，它相比其他方法更需要一些技巧和專業的知識，那麼艾灸減肥灸哪裏纔有效呢?艾......

三伏天咳嗽艾灸肺俞穴、天突穴、神門穴、豐隆穴、涌泉穴效果不錯，咳嗽屬於呼吸系統方面的疾病，主要和呼吸道感染支氣管炎等有關，在三伏天艾灸可以起到溫中散寒的作用，從而可以改善咳嗽的症狀。1.肺俞穴肺俞穴的位置在背部......

按摩灸足三裏治胃病中醫說脾胃是後天的書，意味着人對食物中營養物質的消化吸收，依賴於脾胃功能的正常運行。現代社會工作壓力大，應酬多，很多人生活起居和飲食不規律，吃生冷瓜果和不乾淨的食物，或暴飲暴食，都很容易導致胃部疾......

灸足三裏穴，一般進行溫和灸，操作時點燃艾條一端，對準足三裏，約0.5-1.0英寸左右進行薰灸，使患者局部有熱感即可，一般每側灸10-15分鐘，皮膚稍微紅暈老年人每天睡覺前30分鐘左右可以灸。有經驗也可以進行化膿灸，每天灸足三裏穴一......

艾灸足三裏有什麼好處呢？我們要知道，艾灸是可以艾全身的，但是起到的效果不一樣。艾灸不是女人的事情，適用所有人。而足三裏是很重要的一個部分，艾灸這個部位，起到很強的養生作用。對於艾灸的知識，我們應該瞭解多一點，這樣就可......

艾灸是我們傳統中醫很常用的一種調理身體的手段，很多時候，我們因爲工作，生活的壓力，常導致我們處於一種亞健康的狀態，或者是我們身體經常溼熱，有毒淤積，艾灸就可以幫我們很好的排毒，去溼氣，那麼孕婦可以艾灸嗎？孕婦艾灸可以灸哪......

在大家身體比較虛弱時，採用中醫的方式調理是最好的選擇了，不僅副作用很小，而且效果也很不錯。中醫調理身體的方式有很多，其中最常用的方法有服用中藥、鍼灸以及艾灸等。那麼，艾灸灸哪裏助孕，女性經期能做艾灸嗎？艾灸灸哪裏助......

現如今，生活是好了，但是人的壓力也大了，這些壓力都讓不少人喘不過氣，長期忙於工作，而沒有時間好好休息，身體就容易出現各種毛病，比如容易出現偏頭痛。很多都說偏頭痛可以試下艾灸的，那麼，頭痛艾灸灸哪裏最好？1、可以隔着薑片艾......

苗條身材是每個妹子都想擁有的身材。不論是對於胖的，微胖的，甚至不怎麼胖的，掛在嘴邊的口頭禪都是“我要減肥”。在減肥的道路上，也是各種嘗試：什麼節食，服藥，運動等多種方式。不過對於一些胖的執着的妹子這些方法可能收效就......

肝氣鬱結，是中醫內科比較常見的病症之一，生活中有很多因素都可以誘發該疾病的發生，患者多表現爲胸口悶、噯氣、女性月經紊亂等症狀，治療時宜疏肝解鬱，也可採用艾灸，那麼，對於肝氣鬱結艾灸灸哪裏比較好呢?艾灸的穴位有：膈俞、......

宮寒顧名思義就是女性子宮寒冷的意思，俗話說十個女人九個寒，很多女人每次月經期間都會有痛經的表現，這種現象往往是和宮寒有關，宮寒的明顯症狀就是肚子寒涼、四肢不溫、月經不調等，宮寒肚子痛怎麼辦？方法其實很簡單，首先要讓......