紅薯糊原材料：紅薯1斤。調味品：白砂糖適當。作法1.紅薯清洗，削掉表皮，切割成塊。2.鍋置火上，將紅薯放進鍋內，加適度的水，熬至軟爛，再加小量白砂糖調料。作用分析紅薯補中和血、益氣養陰津、寬胃腸、通嚴重便祕，準媽媽能夠在睡......

紅薯糊材料:紅薯500克。調味料:適量糖。做法1.紅薯洗淨，削去外皮，切塊。2.鍋置火上，將紅薯放入鍋內，加適量水，熬至熟爛，再加少量白糖調味。效果分析紅薯補中和血、益氣生津、寬腸胃、便祕、孕婦睡前可服用紅薯糊，第二天可輕......

「導讀」紅薯減肥是大家熱議的一種減肥方法，紅薯含有均衡的營養成份，如維生素A、B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用，促進排泄暢通，所以紅薯減肥不是空穴來風，把紅薯作爲食療......

「導讀」紅薯粉絲口感軟化，勁道好吃，是一種傳統食品，有着百餘年的歷史。以前的紅薯粉絲是靠人手製成的，現在已採用現代機器工藝做成，手工製作紅薯粉絲的技藝瀕臨失傳。紅薯粉絲還是一種營養食品，具有護心防癌等功效，而且熱量......

紅薯是很多人都愛吃的一樣東西，特別是冬季時候人們更喜歡吃烤紅薯。那麼吃紅薯有什麼好處呢紅薯有什麼好處呢。下面小編就來和大家說一說.吃紅薯配點穀類更健康紅薯怎麼吃更營養?一是忌生吃。南方不少地方時興生吃紅薯......

北方都把紅薯和白薯統稱地瓜，其實紅薯和地瓜不是一樣的，紅薯就是紅薯，地瓜是另外一種植物，不管是從果實，還是從外皮，葉子來看都不一樣，這中間的區別好比土豆和蘿蔔的區別那麼大，紅薯是旋花科植物，白地瓜是豆科植物，我們先還是從......

很多家長都喜歡給寶寶做輔食吃，看到寶寶吃的很開心的樣子真的是特別的滿足，寶寶喜歡吃是一種動力，如果每次花了很長時間做的輔食寶寶不喜歡吃只吃一兩口，那麼做菜的興趣就會減少，很多人都喜歡用紅薯給寶寶做輔食，有營養，那麼......

番薯米糊是非常有營養的食物，對寶寶的發育非常有幫助，但如果添加的時間不對，不僅對寶寶的腸胃有很大的傷害，還會造成寶寶厭食。因此家長們都想了解下番薯米糊幾個月寶寶吃？番薯米糊是混合型的輔食，至少也要在7個月才能吃。......

「導讀」紅薯粥養胃健脾，味道偏甜，不少家庭會把它當做早餐或是甜點食用，不僅能排毒減肥，還有着益氣抗癌的作用，無論男女老幼，皆可食用。紅薯粥根據食材的不同功效也不同，例如小米紅薯粥養胃，大米紅薯粥通便等。無論你是否喜歡......

「導讀」現代生活中，人們的飲食選擇越來越多，紅薯作爲粗糧已經納入人們健康飲食的選擇中，作爲種植紅薯的附屬品，紅薯苗也越來越多地出現在人們的餐桌上，有的人是瞭解紅薯苗營養豐富，有的在於喜歡它的美味可口。紅薯苗培育紅......

「導讀」日常生活中，紅薯粉吃法有很多種，蒸、煮、煎、炸，只有你想不到，沒有你吃不到。但紅薯粉的營養價值是什麼你知道？各位媽媽對紅薯粉的瞭解又有多少？更多瞭解紅薯粉，能給孕媽媽和寶寶帶來更多保健知識哦。紅薯粉絲的熱量......

「導讀」紫紅薯營養豐富，是不少人餐桌上的選擇，瞭解紫紅薯的諸多益處，是否知道紫紅薯苗呢？如果到種植紫紅薯的地方看，定然可以看到紫紅薯地裏大面積茂盛的紫紅薯苗，但一般人見到的機會較少。紅薯苗可以作爲餐桌蔬菜，那麼紫紅......

「導讀」紅薯餅是一道傳統的漢族點心，以紅薯、麪粉、小米麪、白糖、雞蛋等製作而成。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。紅薯還具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖......

「導讀」拔絲紅薯是一道甜蜜的菜品，主要材料是紅薯與冰糖，製作過程比較簡單，就是把紅薯在冰糖水的高溫中煎炸，讓糖分充分的融合到紅薯中。拔絲紅薯口感甜美，外脆內嫩，甜香不膩。但是成功做出拔絲效果，卻不太簡單，拔絲考究媽媽......

「導讀」番薯、地瓜都是紅薯的專稱，它小小的身體裏面隱藏着大大的能量元素，其中有大量的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質等。它具有抗癌功能，同時還有“長壽食品”的美譽呢。吃紅薯會胖嗎一般人......

「導讀」比起紅薯，紅薯粉條的營養更容易被人體所吸收，並且它家常菜中常見的一道食材呢，那麼紅薯粉條怎麼做纔好吃呢？我們又應該怎麼辨別真假紅薯粉條？相信看完媽媽網百科你一定對紅薯粉條又有了新的認識！紅薯粉條怎麼做好吃......

「導讀」冬天的街頭，經常能看到一羣人圍在一個小攤子挑着熱乎乎的烤紅薯，冰冷的空氣也瀰漫着紅薯的香味，想起烤紅薯就會條件反射般嚥下口水，那味道香甜可口。經歷過小時候的困難，很多人對於烤紅薯都有深刻的記憶，同時烤紅薯......

進入秋天，是每年吃紅薯的最佳季節，秋意蕭瑟的時候，可以說吃香味柔軟的紅薯很開心。甘薯不僅柔軟可口，而且營養價值也很高。近年來，有人說吃紫薯比普通紅薯更有營養價值，這是真的嗎？吃紅薯需要注意什麼？讓我們來看看。紅薯的抗......

「導讀」紫紅有花青素異味，不少人聞不習慣。但近年來，人們開始注意食品營養，發現紫薯的營養價值很高，各地農業科研單位育出很多產量高、品質好的紫薯新品種。紫紅薯中的花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、......

「導讀」以往在部分人眼中上不得檯面的紅薯葉，如今卻是不少家庭餐桌上必不可少的蔬菜。那麼吃紅薯葉有什麼好處？有關紅薯葉的做法、功效、營養價值甚至是孕婦等人羣是否能吃紅薯葉的問題都是我們今天探討的話題。紅薯葉......