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夜貓族如何抵抗熬夜傷害?推薦五道湯羹養生美顏
在當今社會,一方面,生活壓力很大,另一方面,夜生活很豐富,很多女性都成了"夜貓子"一個家庭。事實上,女性熬夜對身體有很大的傷害,儘量不要熬夜太多。因爲女性熬夜很容易消耗體內的陽和陰精,導致陰陽不和諧,濁毒內生,因此,女性必......
2023-10-31
咳嗽變異性哮喘的原因是什麼?有哪些適合咳嗽性哮喘患者的湯羹?
咳嗽都有哪些典型症狀1、咳嗽伴發熱多見於急性上、下呼吸道感染、肺結核、胸膜炎等。2、咳嗽伴胸痛常見於肺炎、胸膜炎、支氣管肺癌、肺栓塞和自發性氣胸等。3、咳嗽伴呼吸困難可見喉水腫、喉腫瘤、支氣管哮喘、慢阻......
2023-11-07
冬季滋補暖身的能量湯羹——豆漿燉羊腿
羊肉不僅滋養,羊肉的美味也令人垂涎,涮羊肉、燉羊肉、炒羊肉、烤羊肉……花樣百出的各種吃法也很受羊肉歡迎。羊肉不僅滋養,羊肉的美味也令人垂涎,涮羊肉、燉羊肉、炒羊肉、烤羊肉……花樣百出的各種吃法也很受羊肉歡迎。......
2023-11-09
蓮子羹
「導讀」蓮子羹不僅清爽可口,還能清熱解暑,潤肺清燥,是夏季的最佳滋養品。並且,銀耳蓮子羹的做法也很簡單,但正所謂慢工出細活,蓮子羹雖然是一道營養佳餚,但是從食材到熬製,都需要我們加倍注意,稍有不慎便會影響到口感,並且會使......
2018-11-04
雪梨銀耳羹
「導讀」想養顏美容不一定要上美容院,在家也可以做出相應功效的湯品。雪梨銀耳羹就是當中的代表作。雪梨容易買吧!銀耳不貴吧!當這兩種家常食材相遇,它們將會演繹出一道精彩的菜式----雪梨銀耳羹。我們這就來了解一下它的......
2018-12-31
髮菜海鮮羹
「導讀」髮菜是高原特有的野生陸地藻類生物,因形似人的頭髮而得名,纖細如髮絲,俗稱頭髮菜。青海的湟水、黃河東部流域的腦山山坡、溝壑地段和牧區草原分佈較多,每年夏末秋初爲髮菜的盛產期,3-4月份也有生產。每當夜降春雨,......
2016-05-27
銀耳紅棗羹
銀耳紅棗羹也是銀耳常見的一種吃法,涵蓋了銀耳與紅棗的多種營養與保健功效,並且口感也很好,因此十分受歡迎。銀耳紅棗羹雖然原材料主要是銀耳與紅棗,但還可以根據自己的興趣加入蓮子、枸杞等配料,既能夠提升口感,也能夠增強......
2018-11-04
春季養生羹
「導讀」春季,是一個傳染病高發,病菌繁殖增長極快的疾病高峯季。這個時候,調理膳食顯得尤爲重要。而養生羹,不失爲一種調理膳食的極佳養生食品。那麼,養生羹怎樣吃最好,什麼樣的人適合吃怎樣的養生粥?下面小編就給大家介紹。......
2018-08-20
木瓜銀耳羹
會吃的女人們給自己煮上一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹,這樣的湯水會讓人越吃皮膚越好,越吃身材越棒。┈用料┈幹銀耳18克幹棗片35克木瓜300克蓮子50克冰糖60克┈做法┈①提前將銀耳、蓮子分別泡發。②將木瓜去皮切小塊,泡好......
2023-10-18
紅糖雞蛋羹
雞蛋羹香滑細膩,入口即化,大人小孩老人家都可以食用。紅糖雞蛋羹就是在雞蛋羹里加入紅糖一起蒸,加入紅糖的雞蛋羹,口感一樣香滑,多了紅糖甜甜的味道有種像吃雙皮奶的感覺。紅糖雞蛋羹還有補血的功效,吃厭了鹹味雞蛋羹的小夥......
2017-05-18
雞蛋羹
「導讀」雞蛋羹是什麼?這個問題的答案應該無人不知無人不曉吧!無論小孩還是老人家,無論什麼職業什麼身份的人,雞蛋羹都能滿足你日常對蛋白質的需求量。很多人會說煮個雞蛋羹這麼簡單的事情誰不會?可是往往簡單的東西越是難......
2016-12-08
雞蛋蝦仁羹
「導讀」隨着寶寶的成長,媽媽也要開始爲寶寶在日常飲食中添加一些輔食了。雞蛋蝦仁羹就是寶寶的理想輔食食譜哦!雞蛋蝦仁羹的主要食材就是雞蛋和蝦仁,兩者皆含有豐富的蛋白質,蝦仁還有“補鈣大王”的稱號呢,雞蛋蝦仁羹營養......
2016-07-29
銀耳羹
「導讀」銀耳羹是一種既有營養又美味的藥膳食物,適用人羣普遍,老少皆宜。作爲一種夏季的極佳甜品,頗受大衆喜愛的銀耳羹的做法和功效有哪些呢?媽媽網將帶您進入銀耳羹的世界,進一步瞭解美食的誘惑!銀耳羹是什麼銀耳羹對於大......
2019-02-28
銀耳蓮子羹
「導讀」銀耳蓮子羹不僅清爽可口,還能清熱解暑,潤肺清燥,是夏季的最佳滋養品。雖然不少媽媽都會做銀耳蓮子羹,但是怎麼樣才能將銀耳蓮子羹的營養價值發揮到最大?趕緊來看看媽網百科分享的銀耳蓮子羹做法吧!銀耳蓮子羹的做法......
2019-01-06
蓴菜銀魚羹
「導讀」蓴菜中含有豐富的蛋白質、碳水化合物,脂肪、多種維生素和礦物質。另外豐富的B族維生素,是細胞生長分裂及維持神經細胞髓鞘完整所必需的成分,對於防治惡性貧血、肝炎及肝硬化等病症有一定功效;銀魚因體長略圓,細嫩......
2016-08-27
蓴菜羹
「導讀」蓴菜羹主要是由蓴菜組成的,蓴菜又名水葵、露葵馬蹄菜、水荷葉等,主要分佈於黃河以南的池沼湖泊中,以西湖蓴菜最爲著名,蓴菜自古被視爲珍貴蔬菜,口感肥美滑嫩,富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、維生素B12等營養成分,深......
2018-08-15
銀耳紅棗羹
「導讀」銀耳紅棗羹在民間深受歡迎,不僅口感好,營養也十分豐富。重點是銀耳紅棗羹的做法也特別簡單,只要銀耳、紅棗、冰糖即可做成,無論男女老幼皆可食用。不過在食用銀耳紅棗羹的時候我們還是需要注意一些事項,下面就一起......
2019-01-22
紅糖雞蛋羹
「導讀」紅糖雞蛋羹與普通的雞蛋羹不同的是,它的顏色較之普通的雞蛋羹更深,畢竟加了紅糖嘛,總是要變個色才能夠突出紅糖的存在感是不是?對於加了紅糖的雞蛋羹,在味道上面,也有些許的變化,因爲加了紅糖的緣故,所以吃的時候會帶......
2019-06-07
冰糖銀耳羹
冰糖銀耳羹的主要用料就是冰糖和銀耳。銀耳又稱白木耳,或者雪耳。冰糖和銀耳的營養都很豐富,對人的身體有滋補作用。下面我們來看一下冰糖銀耳羹的做法吧!材料:銀耳,冰糖做法:先把銀耳沖洗幾遍清洗乾淨,然後放到碗裏用冷開水......
2018-05-01
春季養生羹
春天是一個適合養生的季節,多喝些養生羹,不僅可以調劑體內酸鹼平衡,還能調節失眠、煩躁等病症。並且還可以增強大家的體質,下面就來看看小編給大家的推薦吧。1、南杏豬肺湯-做法:新鮮南杏去皮、尖,新鮮豬肺洗乾淨並切碎,撒少......
2018-07-25
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