新冠肺炎疫情下如何保持心理健康?關注疫情的同時應適度保障睡眠

新冠肺炎疫情下如何保持心理健康?關注疫情的同時應適度保障睡眠

對於新冠疫病的預防管理,不僅要進行身體預防管理,心理指導也不容忽視。前幾天,《新冠肺炎流行心理指導工作方案》發表,對患者、患者家屬、一線工作人員等重點人員進行心理指導和干預。疫情流行的現在,醫務人員的心理問題不......
2023-11-07
孕婦的心理健康對孩子的影響

孕婦的心理健康對孩子的影響

世衛組織對身心健康有下列界定:身體健康;身心健康;適應新環境優良。這一界定表明人務必具備這三種情況優良纔算是全方位的身心健康,即身體健康。每一個父母都期待生一個身心健康的小孩,隨後再把小孩塑造成優秀人才。如今在......
2023-11-12
名人心理健康名言 名人心理健康祕訣

名人心理健康名言 名人心理健康祕訣

簡要內容:心理健康很重要,有時超過身體健康。以下是名人心理健康名言,也是他們心理健康的祕訣。這些心理健康名言來自國內外衆多名人口,他們現在取得的成果與堅定的信念、完美的人格、明確的價值方向不可或缺,這些高貴的......
2023-10-19
如何預防內分泌失調不孕?盤點預防內分泌失調不孕的3個措施

如何預防內分泌失調不孕?盤點預防內分泌失調不孕的3個措施

內分泌失調不育是常見的女性疾病,內分泌失調不育應該如何預防,是很多女性朋友關心的問題。預防內分泌失調也要注意生活習慣,經常洗澡和泡腳可以促進血管的擴張和收縮,保持身心健康的平衡,平時多吃豆製品,可以平衡體內雌激素......
2023-11-15
心理健康自測 測一測你的抑鬱程度

心理健康自測 測一測你的抑鬱程度

簡要內容:說到心理健康,如何計算心理健康,做一個小測試看結果。心理健康嗎?不妨按以下標記對號入座:熱愛生活:常滿懷希望起牀,含着微笑入睡,常感受到自己對社會、對家庭都是有價值。愛自己從事的工作,可以把勞動成果和事業成......
2023-10-13
心裏健康比身體健康更重要

心裏健康比身體健康更重要

專家告訴我們,現實中確實有部分人選擇放棄治療,這主要是出於對疾病的恐懼。心裏負擔帶來軀體症狀,睡眠差、周身不適、疲乏無力、食慾不振、不明原因的疼痛。心理健康問題,是每個患者都必須邁過去的一道坎,引起心裏問題的主......
2023-10-12
孩子心理健康有六大標準 怎樣培養心理健康的孩子

孩子心理健康有六大標準 怎樣培養心理健康的孩子

優良的心理素養不但有益於孩子的身體健康,也有益於孩子融入社會發展,降低不健康行爲和心理出現異常的產生,那麼怎樣塑造孩子優良的心理素養呢?孩子的心理身心健康有什麼規範?孩子心理健康的標準1、好奇心強那樣的孩子知識......
2023-11-12
減少心靈壓力個定製輕生活

減少心靈壓力個定製輕生活

最近,清新的風向城市流轉,那就是輕生活。輕生活的理念工作越多,壓力越大,工作結束回家都不想做,動也不動,相信很多職場人都有這樣的感覺。職場人士想改變輕裝參加比賽的態度對待生活,但在工作壓力下,很多人忙於挑戰自己設定的......
2023-11-13
吸菸會增加抑鬱和精神分裂風險嗎 吸菸給心理健康帶來什麼影響

吸菸會增加抑鬱和精神分裂風險嗎 吸菸給心理健康帶來什麼影響

吸菸對身體的危害很多人都知道,但近日有研究表明吸菸對心理建健康也會帶來很大的影響,有可能會增加抑鬱和精神分裂的風險,這又是怎麼回事呢?下面本站小編就來說說。吸菸會增加抑鬱和精神分裂症風險嗎英國布裏斯托爾大學發......
2023-02-08
男性心理健康8標準你的心理不符合標準

男性心理健康8標準你的心理不符合標準

健康不僅包括身體健康,還包括心理健康。專家認爲,對所有有有益於心理健康的事件和活動作出積極反應的人,心理健康。作爲一個支持家庭和社會主體的男人,如果你能在日常生活中通過這個標準來衡量你的言行,你的心理肯定是健康......
2023-11-10
父母吵架孩子在想什麼 父母吵架後如何安撫孩子

父母吵架孩子在想什麼 父母吵架後如何安撫孩子

如果父母不小心當着孩子的面吵架了,不要當做什麼事都沒發生,要儘可能減少吵架對孩子的傷害,安撫孩子的情緒,而且父母在吵架的時候,孩子心理也會想各種問題,接下來本站小編就來說說父母吵架孩子在想什麼。父母吵架孩子在想什......
2023-07-20
夫妻爭吵會給孩子產生哪些危害?父母爭吵會影響孩子的心理健康嗎?

夫妻爭吵會給孩子產生哪些危害?父母爭吵會影響孩子的心理健康嗎?

父母感情不和,她們撫養的嬰兒也總看起來很抑鬱。這表明剛剛出生的嬰兒雖搞不懂父母間的細微關聯,可是她們卻能比較敏感地警惕周邊產生的細微轉變。假如夫妻每日當孩子的面爭吵,會給孩子產生哪些危害?自然,嬰兒搞不懂父母爲......
2023-11-01
職場女性情緒問題巧妙應對 職場心理健康要注重

職場女性情緒問題巧妙應對 職場心理健康要注重

工作壓力大時,職業女性容易感情變動,出現不安和急躁等感情是由女性的生理特徵決定的。在職場中,情緒化的表現是不提倡的,面對壓力時的情緒化反應也會對個人職業生涯產生負面作用,使女性身心更容易疲勞。因此,女性必須提高自......
2023-11-03
建議重視中小學教師心理健康 爲什麼中小學教師壓力那麼大

建議重視中小學教師心理健康 爲什麼中小學教師壓力那麼大

有代表建議重視中小學教師心理健康,本來現在就崗位少,教師多,供不應求了,能去到學校當老師壓力就大了,越來越卷。那麼爲什麼中小學教師壓力那麼大?下面本站小編帶來介紹。建議重視中小學教師心理健康全國人大代表、雲南省滄......
2024-03-07
建議千人以上中小學配心理教師 如何關愛中小學生心理健康

建議千人以上中小學配心理教師 如何關愛中小學生心理健康

目前我國中小學的心理健康教育師資力量薄弱,政協委員建議千人以上中小學要配心理教師,加強對學校心理健康教育的重視,對此你怎麼看?如何關愛中小學生心理健康?下面本站小編帶來介紹。建議千人以上中小學配心理教師全國政協......
2023-03-20
疫情期間該怎麼積極調整心態 維護心理健康怎麼做

疫情期間該怎麼積極調整心態 維護心理健康怎麼做

在疫情這個環境下,很多人的心態都在逐漸崩潰吧,加上個別地方封控時間過長,部分人心理壓力增大,產生了焦慮、不安、恐慌等不良情緒。那麼疫情期間該怎麼積極調整心態?維護心理健康怎麼做?下面本站小編帶來介紹。疫情期間該怎......
2022-12-07
送1歲孩子去託兒所會影響他心理健康嗎 孩子多大送託兒所合適

送1歲孩子去託兒所會影響他心理健康嗎 孩子多大送託兒所合適

託兒所對於沒時間照顧孩子的家庭來說是很方便的,不過很多人也會擔心孩子的成長,那麼,送1歲孩子去託兒所會影響他心理健康嗎?孩子多大送託兒所合適?下面本站小編就帶來介紹。送1歲孩子去託兒所會影響他心理健康嗎看具體情況......
2023-12-04
愛哭的孩子心理會更健康嗎 愛哭的孩子有什麼特點優勢

愛哭的孩子心理會更健康嗎 愛哭的孩子有什麼特點優勢

有心理學家認爲,愛哭的孩子通常比不愛哭的孩子心理更健康,孩子哭泣的背後往往會有一定原因,有的是真哭,有的是假哭,哭泣可以幫助人很好的放肆情緒,愛哭的孩子有什麼特點優勢?下面本站小編就來說說。愛哭的孩子心理會更健康嗎......
2023-10-31
女性心理健康好於男性是真的嗎 中國女性心理健康好於男性

女性心理健康好於男性是真的嗎 中國女性心理健康好於男性

調查顯示,從性別方面,中國女性心理健康水平好於男性,女性更能適應環境、更在意自我發展、親密關係的和諧,更明確人生目標,女性心理健康好於男性是真的嗎?下面本站小編帶來介紹。女性心理健康好於男性是真的嗎?26日,中國社科院......
2023-03-20
存在哪些特徵說明心理不健康 保持心理健康的方法

存在哪些特徵說明心理不健康 保持心理健康的方法

在現代這種生活下,很多人的心理健康狀態是非常不好的,有些人經常處於焦慮不安,抑鬱的狀態,那麼,存在哪些特徵說明心理不健康?怎麼保持心理健康?下面本站小編就來說說。存在哪些特徵說明心理不健康1、缺乏安全感從心理學的角......
2023-11-29