減少心靈壓力個定製輕生活

減少心靈壓力個定製輕生活

最近,清新的風向城市流轉,那就是輕生活。輕生活的理念工作越多,壓力越大,工作結束回家都不想做,動也不動,相信很多職場人都有這樣的感覺。職場人士想改變輕裝參加比賽的態度對待生活,但在工作壓力下,很多人忙於挑戰自己設定的......
2023-11-13
孕婦的心理健康對孩子的影響

孕婦的心理健康對孩子的影響

世衛組織對身心健康有下列界定:身體健康;身心健康;適應新環境優良。這一界定表明人務必具備這三種情況優良纔算是全方位的身心健康,即身體健康。每一個父母都期待生一個身心健康的小孩,隨後再把小孩塑造成優秀人才。如今在......
2023-11-12
如何保持心理健康

如何保持心理健康

現在人們對於生活追求都是不同的,追求質量也是非常高的,不僅僅是需要保持身體健康,同時心理健康也是很重要的,因爲現在心理不健康的疾病有很多,會讓人們的生活受到很嚴重的影響,所以要學會保持心理健康,那麼現在就來了解一下......
2016-07-11
緩解不安首先要好好睡覺

緩解不安首先要好好睡覺

現在不安障礙患者很多,有些人還沒有達到臨牀診斷不安障礙的標準,但不安程度也很高。實際上,無論是不安障礙患者還是自覺不安程度高的人,都應該自我管理,這次有助於緩和自覺不安程度,同時也有助於病情的恢復。1、睡眠要規律......
2023-11-11
建議千人以上中小學配心理教師 如何關愛中小學生心理健康

建議千人以上中小學配心理教師 如何關愛中小學生心理健康

目前我國中小學的心理健康教育師資力量薄弱,政協委員建議千人以上中小學要配心理教師,加強對學校心理健康教育的重視,對此你怎麼看?如何關愛中小學生心理健康?下面本站小編帶來介紹。建議千人以上中小學配心理教師全國政協......
2023-03-20
癲癇危害心理健康 治療需持之以恆

癲癇危害心理健康 治療需持之以恆

癲癇是一種常見的疾病,在人羣中的發病率也比較高,隨時隨地都可能發作,癲癇沒有年齡界限,任何年齡段都有可能患病。那麼癲癇有什麼危害,該怎麼治療呢?癲癇給患者心理造成的危害從臨牀的實際表現來看,癲癇給患者心理造成的危害......
2023-11-20
適度玩電子遊戲有益心理健康嗎 孩子適度接觸電子遊戲的好處

適度玩電子遊戲有益心理健康嗎 孩子適度接觸電子遊戲的好處

近日,牛津大學研究人員的新研究表明適度玩電子遊戲有利於心理健康,但對於該項研究需要更進一步的證據,那麼,適度玩電子遊戲有益心理健康嗎?孩子適度接觸電子遊戲有什麼好處?下面本站小編就來說說。適度玩電子遊戲有益心理健......
2023-09-28
要從哪些方面關注年輕人心理健康 年輕人存在哪些心理健康問題

要從哪些方面關注年輕人心理健康 年輕人存在哪些心理健康問題

現在的年輕人的心理健康問題是比較多的,但也令人比較欣喜的一點是越來越多的年輕人開始意識到心理健康的重要性,那麼,要從哪些方面關注年輕人心理健康?年輕人存在哪些心理健康問題?下面本站小編就來說說。要從哪些方面關注......
2022-12-22
新冠對精神健康影響可能超10年嗎 新冠疫情是怎樣影響人們的心理健康

新冠對精神健康影響可能超10年嗎 新冠疫情是怎樣影響人們的心理健康

中國科學院院士、北京大學第六醫院院長陸林表示,新冠對精神健康影響可能超10年,新冠疫情不僅是對身體的折磨,也是對精神健康的折磨,那麼,新冠疫情是怎樣影響人們的心理健康?下面本站小編就帶來介紹。新冠對精神健康影響可能......
2022-12-16
建議重視中小學教師心理健康 爲什麼中小學教師壓力那麼大

建議重視中小學教師心理健康 爲什麼中小學教師壓力那麼大

有代表建議重視中小學教師心理健康,本來現在就崗位少,教師多,供不應求了,能去到學校當老師壓力就大了,越來越卷。那麼爲什麼中小學教師壓力那麼大?下面本站小編帶來介紹。建議重視中小學教師心理健康全國人大代表、雲南省滄......
2024-03-07
新冠肺炎疫情下如何保持心理健康?關注疫情的同時應適度保障睡眠

新冠肺炎疫情下如何保持心理健康?關注疫情的同時應適度保障睡眠

對於新冠疫病的預防管理,不僅要進行身體預防管理,心理指導也不容忽視。前幾天,《新冠肺炎流行心理指導工作方案》發表,對患者、患者家屬、一線工作人員等重點人員進行心理指導和干預。疫情流行的現在,醫務人員的心理問題不......
2023-11-07
關注心理健康男性焦慮症的五大病因 男性焦慮症的症狀和表現

關注心理健康男性焦慮症的五大病因 男性焦慮症的症狀和表現

現代社會人們的心理健康更加重要,在快節奏的生活工作壓力下人很容易出現心理疾病,如最常見的抑鬱症、強迫症、焦慮症等。在心理疾病患者中男性佔有很大比例,這是由於男性大多在家庭中承受着更大的壓力。這裏列舉了男性不......
2023-10-31
適度的擔心應值得鼓勵

適度的擔心應值得鼓勵

總是莫名其妙擔心的人就是內心感覺需要規則的人,並時時爲自己建構規則的人。思維有這樣的特點,你覺得它是問題,它就會更像是一個問題,因爲思維永遠在自我求證。高度思辨的人很講究規則與秩序,一絲不苟,刻板,注重細節,這位女士......
2023-10-13
孩子居家情緒不好該怎麼辦 居家如何照顧孩子心理健康

孩子居家情緒不好該怎麼辦 居家如何照顧孩子心理健康

衆所周知,疫情關家裏兩週的人情緒是超級不開心的,大人有的時候都會受不了,更別說是生性活潑的孩子們了。那麼孩子居家情緒不好該怎麼辦?居家如何照顧孩子心理健康?下面本站小編帶來介紹。孩子居家情緒不好該怎麼辦長時間不......
2023-12-02
如何呵護寶寶心理健康?父母是孩子的第一任老師

如何呵護寶寶心理健康?父母是孩子的第一任老師

少年兒童階段的精神衛生對長大以後變成一個精神實質一切正常、品性優良的成人是十分關鍵的。如今絕大部分家中全是獨生子,諸多的父母對兒女在人體的生長髮育上竭盡了巨大的關心,而在兒女心理狀態的生長髮育層面卻關心不......
2023-11-12
父親心理健康對孩子影響大

父親心理健康對孩子影響大

新的研究表明,同一個心裏平穩的爸爸生活在一起可以協助降低母親心理健康問題帶來孩子的不良影響。英國的科學研究工作人員發覺,同心理扭曲的父母生活在一起的少年兒童與同身心健康的父母生活在一起的少年兒童對比,會造成......
2023-11-11
羊角風不可怕 老人患病需多關注心理健康

羊角風不可怕 老人患病需多關注心理健康

我們都知道,患上羊角風疾病對患者的傷害是很大的,而對老年人的危害是更大的,對他們來說,在精神與生活上都是一種很大的打擊。爲此,做好日常的護理工作,是一件非常重要的事情,那到底老年人患上羊角風要注意哪些呢?下面就具體給......
2023-11-20
孩子心理健康必須 好環境

孩子心理健康必須 好環境

56家風家訓欠佳一名初中生由於跟同學們打架鬥毆被爸爸指責,結果與爸爸得罪起來,當許多人的面,爸爸忍受着不說話。殊不知這一男孩子卻蠻橫無理,不但高聲訓斥,還一把擡起身旁的桌椅裝腔作勢要砸,把周邊的人都嚇傻了。這男孩吵......
2023-11-11
心理健康需要適度性幻想 黃色網站成性教育絆腳石

心理健康需要適度性幻想 黃色網站成性教育絆腳石

到了青春期,很多人對性敏感:看到兩性內容的書和電視,自己會產生不明的衝動和興奮,男孩子陰莖不會自主勃起,女孩子的陰道分泌物增加,看到美麗的異性,腦子裏總是想不到。因此,也有人認爲自己壞了,頭腦變得複雜,後悔自責。正常人......
2023-11-03
如何關注孩子的心理健康

如何關注孩子的心理健康

在日常生活中,父母常常很關心自己孩子發熱、咳嗽等狀況,但卻很少能夠留意到孩子實際的心理狀況。其實,一個真正健康的孩子,不但要身體健康,更要心理健康。那麼,如何關注孩子的心理健康?其實,家長可以從孩子的日常習慣,日常行爲......
2020-10-23