在日常生活中的一些不良生活習慣很容易傷害腰部健康，經常久坐，搬運重物等行爲都是對腰部不利的，那麼，怎麼看腰椎好不好？下面本站小編就來說說。哪些習慣很傷害腰部健康1、經常久坐日常生活中很多上班族每天都是在久坐中度......

抽菸的損害是長時間的，短時間沒什麼發覺，一般老煙友都有咳嗽的缺點，是肺出問題的最常見症狀了，大多是由於肺內的炎症影響引起的症狀。當吸菸者呈現咳嗽的狀況時，闡明肺部“受損”現已很嚴重了，那麼，日常要如何才知道自己的肺......

骨盆健康對女性尤爲重要，骨盆健康也能預防婦科疾病的發生，在日常生活中，骨盆保健的方法也不少。下一位編輯介紹的保健骨盆的方法是中醫按摩法，一起來看看如何操作吧。這種中醫按摩法是中醫向女性朋友們推薦的一套簡易腹部......

無論你是早出晚歸的上班族還是忙碌的賢內助。作爲女性，美麗和健康都不容忽視。乳房作爲女性最美麗的部分，需要特別的愛和護理。下面12個小祕密分享給你，愛自己要趁早！戴文胸會增加患乳腺癌的風險嗎？NO穿文胸擠壓乳房淋巴系......

1、準備一個不用彎腰就可以給嬰兒換尿布或洗澡的桌子。桌子最好還要有多個抽屜，可以把經常用到的尿不溼、爽身粉、護臀膏等等常用物品放在裏面，使媽咪不用彎腰即可伸手拿到。如果臺子能與嬰兒牀或搖籃相連，旁邊放上一把......

足部保健越來越受到人們的重視，甚至有第二心臟的稱呼，可見其重要性。我們的腳之所以如此重要，主要是因爲腳底分佈着密集複雜的穴位，是每個經絡交匯的地方，對應着人體幾乎所有的器官，所以腳的保健與全身的健康無關。根據一些......

乳房是女性的標誌，每個女性都想擁有堅固健康的乳房。除了正確佩戴胸罩，日常乳房保健是必不可少的。以下是一些保護乳房的妙計，教你從小事開始保護乳房。一、乳房保健的優點乳房保健期間，可以通過穴位按摩調整身體。例如，月......

近年來，腰椎病的發病率越來越高，越來越年輕。壞的生活習慣一步一步地吞噬着我們的健康。什麼習慣傷害了我們的腰椎健康？以下四個壞習慣最傷腰椎，看看你中招了嗎？1、牀墊太軟或太硬牀墊太軟會使記住凹陷變形，要不肌肉處於過......

腳除了支持人體的重量外，還像水泵一樣，把遠端的血液推向心臟，使全身血液流暢，促進機體健康，所以腳又被稱作是“第二心臟”。加強腳部的保健，是擁有一個良好體魄重要的一環，尤其是在冬季，對腳部的呵護就更加重要。1、要加強腳......

秋冬季節，人的身體乾燥缺水，不易出汗，可是偏偏有人大汗淋漓，這種出汗現象可能預示着你身體的某個部位出現了健康問題，不容小視哦!1、額頭出汗：肝陽上亢如果額頭常常出很多汗，中醫認爲可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查......

地址：和平區北四馬路24號八一劇場院內（近西塔一條街）營業時間：24小時營業交通：停車場5元，門口免費停車價格：洗浴+游泳套餐團購價45評價：大衛營之前很洋氣的說，不過現在陳舊了，勝在性價比。不是專門的游泳館，但很多人都是衝着游泳......

現在的辦公室女性大多需要每天穿高跟鞋上班，高跟鞋很美，但給腳帶來的麻煩很多。現在詳細介紹腳部護理的幾個步驟。第一步是清潔浸泡，柔軟角質:足部角質比身體其他部位角質厚，維護的第一步是清潔浸泡，柔軟角質。去除角質前，......

愛美的美眉總是會對自己身體上算不上美的部位發愁，但是其實有些部位，越醜越說明你的身體很健康。多項科學研究顯示，一些身體部位的“缺陷”實際上是對健康非常有益的。一、屁股大心腦血管好多項研究顯示，臀部大的人體內“......

你知道影響胸部健康的原因嗎？每個女人都想擁有豐滿健康的乳房，但生活中的一些因素會影響乳房健康。接下來，讓我們介紹一下影響胸部健康的原因。駝背駝背會壓迫胸部組織，時間長了會影響胸部的健康。因此，我們應該保持昂首挺......

癲癇是一種慢性疾病，很難在短期內完全治癒，癲癇的長期困擾及藥物治療給患者身體造成巨大損害，並且造成整個家庭的經濟負擔和精神壓力。癲癇是一種腦部疾病，癲癇發作時會對大腦功能造成危害，甚至影響智力。1、造成神經細胞......

據一項調查，我國43%的人每天在辦公室至少坐8小時，但很少有人自願休息，只有31%的人偶爾伸出懶惰的腰27%的人離開辦公室散步，30%以上的人在休息中玩電腦遊戲，選擇去休閒網站。這些都是我們聯盟常說的久坐族，主要以女性爲中心，......

脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以，脊柱變形是脊柱疾病的致病根源......

哪些姿勢對胸部有害？人們常說，坐姿、站姿、睡眠姿勢不僅與我們的個人形象有關，而且與我們的健康密切相關，那麼哪些姿勢對胸部有害呢？以下是你的介紹。豐滿、挺拔、健康的乳房不僅是對女性美的詮釋，也是對現代女性的追求。然......

女性的中段腰不僅是風景，也是健康敏感的地區。忽視對它的愛，容易受傷。過度疲勞的時候，長坐的時候，穿低腰褲的時候……你的腰齡早衰了嗎？如果出現以下情況，說明你的“腰齡”早衰了，需要改善自己的生活方式。1、長時間坐着突......

隨着年齡的增長，老年人各器官和組織往往易出現功能減退或退化現象。由於運動較少，血液循環也比較緩慢，因而易於形成血栓和動脈硬化，誘發某些心腦血管疾病。而按摩足部，不僅能幫助行動不便、缺乏運動的老年人促進足部乃至全......