晚上吃太多會胖嗎 晚上吃太多怕胖怎麼補救

晚上吃太多會胖嗎 晚上吃太多怕胖怎麼補救

晚上吃多了又大量喝水會沖淡胃液,影響腸胃消化速度,不過不想長胖的話,最好先別喝水。如果實在口渴,也只能喝一小口潤潤嘴巴。散步是一種溫和的有氧運動,可以促進胃腸蠕動,增強消化功能。晚上吃太多怕胖,休息半小時後可以在戶......
2023-10-18
月經量大能喝紅糖水嗎

月經量大能喝紅糖水嗎

女性月經期間其實有很多飲食的控制方法,比如不可以吃辛辣食物,更不可經常接觸惡性的環境,女性應該要調整好新陳代謝,補充足夠的養分,將自己的免疫力調整到更好的狀態和標準。那月經量大能喝紅糖水嗎?女性月經量大當然可以喝......
2017-06-02
出汗後應該喝什麼 大量出汗後要喝多少水

出汗後應該喝什麼 大量出汗後要喝多少水

夏季很容易出汗,尤其是在運動過後,身體會丟失很多的水分,在汗水中有很多的礦物質,那麼,出汗後應該喝什麼?大量出汗後要喝多少水?下面本站小編就帶來介紹。出汗後應該喝什麼除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質。出......
2023-12-04
多喝水治不了感冒 感冒期間不適合大量飲水嗎

多喝水治不了感冒 感冒期間不適合大量飲水嗎

一般在感冒之後,大家都會想要多喝點熱水,但是專家表示,多喝水治不了感冒,卻可以緩解感冒中頭疼、咽痛等症狀。那麼感冒期間不適合大量飲水嗎?下面本站小編帶來介紹。多喝水治不了感冒不過,多喝水雖然不能治感冒,但是可以緩解......
2023-04-03
孕婦可以喝大量紅糖水嗎

孕婦可以喝大量紅糖水嗎

相信女性朋友們對於紅糖水都比較熟悉,在月經期有腹痛、經血不暢的時候,就可以適量的喝一些紅糖水。在女性懷孕之後,飲食狀況會有很大的改變,這時候需要多吃營養食物。那麼,孕婦可以喝大量紅糖水嗎?女性在懷孕的時候,是可以喝......
2022-04-20
寶寶要不要喝水

寶寶要不要喝水

每個人都應該知道,我們身體是由75%的水分構成的,所以水是人體很重要的一個物質,是維持生命很重要的成分,所以很多媽媽會疑惑,因爲平時寶寶喝的人奶中含有水分,那麼寶寶應不應該喝水呢?一般來說,六個月以內母乳餵養的寶寶是不......
2019-11-19
孕婦是不是每天要喝大量的水 孕期喝水要注意什麼

孕婦是不是每天要喝大量的水 孕期喝水要注意什麼

孕婦懷孕是需要多喝水的。孕期孕婦很容易便祕,孕婦多喝水是很有必要的。孕婦喝水也需要注意適量。那麼孕期喝水要注意什麼喝多少水合適?下面本站小編就來和大家說一說。孕婦每天要喝多少水平日裏我們都會建議孕婦在孕......
2023-06-25
嬰兒喝水量大好不好

嬰兒喝水量大好不好

對寶寶喝水的問題,也是家長們比較關注的問題。有的家長認爲喝水多好,能防止寶寶上火;有的家長認爲,喝水不宜過量,否則會影響到寶寶吃奶。嬰兒喝水量大好不好?一般母乳餵養的寶寶,喝水量就會少一些,如果是奶粉餵養的,就需要喝......
2016-09-07
感冒了喝大量的水嗎

感冒了喝大量的水嗎

對於普通感冒來說,關鍵是要加強生活上的調理,一般都能得到恢復的,要是感冒持續不好,或是有發燒持續,咳嗽不斷等現象,就要到醫院檢查和治療,避免因感冒導致其他的危害,不過,感冒了喝大量的水嗎?感冒了喝大量的水,這對身體是有好處......
2021-08-15
誰需要大量飲水

誰需要大量飲水

目前關於每日飲水量的推薦主要有2000毫升(8杯)、1500毫升和1200毫升(6杯,注意此杯非彼杯)等數種,這些數值都只是大致的估計值,沒有哪一個是具有絕對說服力的。每天飲水1200毫升(6杯)是《中國居民膳食指南2007》的建議,比......
2023-10-17
爲什麼吃減肥藥大量喝水

爲什麼吃減肥藥大量喝水

吃減肥藥期間要注意大量喝水,首先可以抑制食慾,減少食物的攝取;其次可以幫助排毒,減少脂肪的堆積,減輕藥物對肝腎的損傷;另外還可以改善體內缺水狀態,減輕因缺水引起的身體不適。有些女性想要保持苗條的身材,又感覺通過控制飲......
2023-10-28
吃藥、喝水你真的會嗎?哪些藥要大量喝水哪些不宜喝水

吃藥、喝水你真的會嗎?哪些藥要大量喝水哪些不宜喝水

吃藥喝水,是日常生活中再常見不過的事情了,可看似簡單的事,很多人卻不一定都做的對。因爲吃藥並非一杯水下去就完事了,不同的藥物對喝水量以及水溫的要求會有些不同。那麼,吃什麼藥,該喝多少水呢?今天,欖醫君就請藥師們,給我們......
2023-11-22
兩個月寶寶喝水量大嗎

兩個月寶寶喝水量大嗎

喝水是大家在生活中正常的需求,但是對於剛出生的寶寶來說,吃母乳的話,不需要喝水也是可以的。但是很多的家長就會發現,自家的寶寶比較容易喝水,其實這不是一個好現象,建議家長應該帶孩子做一個檢查,看看孩子是否有疾病,那麼兩......
2017-11-30
跑400米後大量喝水好嗎

跑400米後大量喝水好嗎

跑400米後,人會口渴得厲害,如果在夏季,可能還會感到喉嚨乾燥疼痛。出現不適,有的人會選擇大量喝水,但一跑完步,就大量喝水,真的好嗎?進行劇烈運動後,人全身的血液流動很快,心臟負擔也很大,而且人活動時,新陳代謝加快,體內大量的熱......
2018-07-19
做糖耐量能不能喝水?

做糖耐量能不能喝水?

糖耐量檢查簡稱OGTT,即口服葡萄糖耐量檢查,是臨牀診斷糖尿病和糖耐量減少常用的臨牀檢查方法,也是國際標準認可的方法。一般來說,在試驗的前三天,我們需要大約150克固定碳水化合物。同時,我們不能抽菸喝酒或喝咖啡,也不能吃......
2023-11-17
乳癌高危人羣不要大量喝豆漿

乳癌高危人羣不要大量喝豆漿

乳癌高危人羣不要大量喝豆漿乳癌高危人羣不要大量喝豆漿現在醫學理論界對豆漿有爭議。另一方面,很多營養學家強調豆漿的養生作用。例如,異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖具有改善腸道菌羣等作用。但另一方面,國外......
2023-11-04
一次性大量飲水危害腎臟 千萬不要等到口乾舌燥才喝水

一次性大量飲水危害腎臟 千萬不要等到口乾舌燥才喝水

不正確的飲水方法會損害腎臟的功能。因爲腎臟本身是排出水分的重要器官,所以在飲水過程中陷入誤區,存在不良行爲,腎臟排出水分的壓力容易增大,或者在有害物質獲得過多時破壞腎臟。因此,瞭解飲用水的方法是不理想的,遠離這種......
2023-11-18
鍛鍊時可以大量喝水嗎?

鍛鍊時可以大量喝水嗎?

鍛鍊時不建議大量喝水,鍛鍊時如果一次性喝水過多可能會影響身體。患者在鍛鍊時出汗會比較嚴重,體內的鹽分還會隨着汗液排出,在鍛鍊時一次性喝大量的水會導致體內的水分和電解質失去平衡,還會引起血液滲透壓下降,影響胃腸道......
2023-11-07
感冒喝大量開水好嗎

感冒喝大量開水好嗎

感冒是常見的疾病,有些人抵抗力好,不吃藥就能自行恢復,要是身體素質差一些,或是病情比較嚴重的話,就需要吃藥解決,一旦感冒發生的話,就會感覺全身各種不舒服,爲了讓感冒儘快恢復,患者也需要加強護理,那麼,感冒喝大量開水好嗎?感冒......
2021-08-13
大量喝水嘔吐怎麼回事

大量喝水嘔吐怎麼回事

因爲每個人的身體都存在差異,所以在不同的飲食生活習慣中也會出現不同的身體反應。但是出現異常預示着某個器官發生病變,不可大意需要及時的採取有效的措施,到正規的醫院進行檢查。很多人在大量喝水後會出現嘔吐的現象,那......
2016-08-31