產後便祕的原因產後母親經常便祕，產後疼痛或誘發痔瘡，預防和烹飪產後便祕很重要。產後便祕的主要原因如下:1、妊娠期子宮增大，腹部過度膨脹，產後腹直肌、盆底肌鬆弛，排便無力。另外，產後體質虛弱或手術後有傷口，排便力容易減......

便祕可以從飲食調理和藥物治療兩個方面進行。經常使用的藥物有很多，如果排便困難，也可以輔助使用些開塞露促進排便。便祕拉不出來的小竅門，在現實生活當中便祕困擾了很多的患者，輕度便祕的患者可能只是大便排泄間隔時間比......

夏末秋初，各種水果豐富。但是這些水果有什麼營養呢？獼猴桃富含維C獼猴桃是維生素C含量最高的水果之一。維生素K也很豐富，有益於凝血功能、骨骼健康。腹瀉時少吃，獼猴桃籽不能被腸道消化吸收，刺激腸道蠕動，加重腹瀉症狀。葡......

想長壽，腸中常清來自漢代學者王充的着作《論衡》，後來又有想死，腸中無人的話。請告訴我清理腸道的兩種方法中醫認爲，人體健康基本上是氣機升降正常，大便順暢是維持氣機升降正常的重要因素之一。被人體吸收利用的食物營養物......

排便是人體的正常行爲，但便祕和腹瀉等各種問題是不可避免的。有人一天嗯四五次，有人四五天嗯一次。而且，嗯這個話題似乎也不能和周圍的人討論，計算出真正的商品價格的隱藏。到底人一天該排便幾次呢？一天大便幾次最正常無法......

便祕的概念便祕(constipation)是指排便頻率減少，一週大便次數不足2~3次，或者2~3天大便1次，糞便量少，乾燥時便祕。但有少數人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認爲是便祕；對同一人而言，如大便由每天1次或......

蘆薈具有治療便祕的作用。蘆薈當中含有蘆薈苷素、蘆薈大黃素等成分，這些成分可以潤腸通便，也有助於中和體內的毒素。適量的吃蘆薈促進大腸液分泌，加快腸道的蠕動速度，使糞便溼潤度和滲透性，也可以調節腸道的內環境，最終達到......

嬰兒便祕是很多監護人面臨的情況，嬰兒不出來是很痛苦的事情，監護人們應該用什麼方法應對嬰兒便祕呢？應對兒童便祕的方法一、糾正不良飲食習慣，均衡飲食嬰兒便祕往往是由於飲食習慣差，沒有攝取全面的營養物質，所以應該讓嬰兒......

都是這樣。我不知道你是否吃了。養生君開始普及便便文化。千呼萬喚屎出來，真想說出來。便祕君，讓我拉出完美的金便吧。醫學上便祕的定義是指每週排便次數和排便用力排出硬糞。這幾個壞習慣，稍微不小心，便祕來訪，看看你是否......

紅薯減肥法的原理1、纖維素促進腸道蠕動甘薯含有平衡的營養成分，如維生素a、b、c、纖維素、鉀、鐵、銅等10多種微量元素，其中纖維素對腸道蠕動有良好的刺激作用，促進排泄暢通。2、低卡路里的低脂肪卡路里的低脂肪卡路里......

體內毒素增加，皮膚變差，體重急劇增加，感覺小腹隆起了嗎？要注意自己是否便祕。便祕對女性的危害很大，不僅會帶來各種疾病，還會導致痛經、不孕、痔瘡。今天的編輯介紹五個飲食偏方，簡單解決便祕問題，恢復健康的胃腸，快點一起看看......

如果有嚴重的便祕問題，可以在醫生指導下服用乳果糖口服液，聚乙二醇電解質散，麻仁丸，蘆薈膠囊等藥物；也可以用番瀉葉，大黃等煮水泡水、飲用；必要時也可以外用開塞露緩解便祕。有些人飲食習慣不好，經常吃肥甘油膩的食物，可能會導......

大便在身體中超過一天會產生多種毒素，長期排便不暢會引起多種疾病。美國最近又一項新研究表明，患便祕的人容易發生腎臟病和腎衰竭，呼籲關注腸道健康。便祕無疑是一個老大難的話題，想要消滅頑固的便祕，調整飲食和生活方式是......

老年人經常會遭遇便祕之苦，此時，可以通過一些自我按摩的方法來改善，輕症者只要自我按摩，大便就順利排出。具體方法：1、取仰臥位，解開褲帶，將雙膝屈曲後雙足並足放在牀上，放鬆腹肌。2、將一隻手掌放在臍正上方，用除拇指外的四指......

便祕是指糞便在腸內停留太久，大便次數減少，大便乾燥或排出困難。便祕不是一種疾病，是多種疾病引起的症狀，其症狀是大便週期整體延長，時間延長，正常情況是每天大便一次，每天大便兩次，有些患者每週大便一次，更嚴重時每月大便一次......

長時間坐在廁所裏，怎麼也排不出來。這時不要勉強排便，每次排便時間也不要太長。不那樣的話，有可能會引起痔瘡。排便3分鐘以上人的排便有一次和二次兩種方式。一次式是在排便反射衝動下，一次性排出腸道糞便。二次式是一次......

便祕可以從飲食調理和藥物治療兩個方面進行。經常使用的藥物有很多，如果排便困難，也可以輔助使用些開塞露促進排便。便祕拉不出來的小竅門，在現實生活當中便祕困擾了很多的患者，輕度便祕的患者可能只是大便排泄間隔時間比......

在衆多引起口臭的因素中，口腔問題自然是最常見的，但值得注意的是，消化道疾病也會引起口臭，如慢性胃炎、胃食管反流、萎縮性胃炎、胃潰瘍等。口臭的根源在這裏！立即治療，如功能消化不良，這是一個非常常見的問題。而患者在呼吸......

便祕是常見病，對中醫有虛實之分。與熱結便祕等實證的便祕相比，便祕容易被忽視的是氣虛型便祕，使用一般的便祕藥物往往效果不佳。這種便祕患者體弱多病，脾氣虛弱，中氣不足，胃腸無力。這樣的患者不僅便祕，而且全身無力，四肢疲勞......

女性喝什麼茶好？愛美是女人的天性，喝茶對女人來說，不僅僅是因爲健康問題，更關係到美麗。以下是推薦的8種茶飲料，具有排毒養顏的效果，有助於女性更加美麗動人。一、桂花綠茶材料:幹桂花適量，甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。泡法:1、將......