腰椎疼痛自我鍛鍊方法

腰椎疼痛自我鍛鍊方法

腰椎疼痛自行鍛鍊之法有很多的方式,其中就涉及了肌肉拉、伸等,例如使用平板及五點支撐等措施等;還可以採用游泳的形式,在合適溫度泳池之中鍛鍊,進而增加肌肉柔順性、力量,對出現的腰椎痛部位還可以進行牽、伸練習等。患者出......
2023-11-02
腰椎疼痛中醫如何緩解

腰椎疼痛中醫如何緩解

中醫治療腰椎痛的時候涉及很多辦法,其中可以採用鍼灸治療措施。利用疏風、散寒、溫陽、祛溼、舒筋、通絡、活血的辦法,達到祛病、鎮痛的效果;還有就是採用中藥封包的形式,藥物放在布袋之內加熱,利用溫熱的力量讓體表毛孔出......
2023-10-14
怎麼緩解腰椎疼痛

怎麼緩解腰椎疼痛

隨着現在電子產品的出現,很多人長期的在電腦面前久坐,或者是經常的低頭玩手機,這樣就會對腰椎產生很大的壓力,造成腰椎疼痛,腰椎疼痛甚至已經成爲了一種職業性疾病。那麼腰椎疼痛怎麼緩解呢?腰椎病是一種比較常見的疾病,它主......
2023-10-16
腰椎疼痛是什麼原因

腰椎疼痛是什麼原因

一般情況下,腰椎疼痛可能是腰部外傷、盆腔炎、腰椎間盤突出症等原因導致的,患者可根據具體原因,通過日常護理、藥物治療緩解不適症狀。具體分析如下:1.腰部外傷:如果患者出現撞擊、摔倒等情況,可能會導致腰部外傷,出現腰椎疼......
2023-10-15
腰椎疼痛怎麼辦

腰椎疼痛怎麼辦

腰椎疼痛是很常見的一種情況,當疼痛發作的時候,患者首先應該要放鬆精神,再就是要堅持睡硬板牀,還要做好局部的保暖工作,急性期過後要進行適當的運動,若經常疼痛可以通過外敷熱熨的方式來治療。現在很多人都患有腰椎間盤突出......
2023-11-01
腰椎有疼痛感是什麼疾病導致的 腰椎有疼痛感是腰間盤突出嗎?

腰椎有疼痛感是什麼疾病導致的 腰椎有疼痛感是腰間盤突出嗎?

有時腰椎有神經性疼痛,有人懷疑腰間盤突出症狀。實際上,腰椎偶爾會有神經性疼痛感,確實有腰間盤突出的可能性,但不能因此確診,需要看其他腰間盤突出的具體症狀。腰間盤突出症是長期積累的器質性病變,是一種常見的骨科疾病,椎......
2023-10-18
腰椎間盤突出疼痛如何推拿

腰椎間盤突出疼痛如何推拿

腰椎間盤突出症治療可分爲手術治療和保守治療。推拿和鍼灸是保守治療非常重要的治療手段。椎間盤突出和椎間盤突出症概念不同。推拿治療可通經活絡,滑利關節,重新恢復小關節平衡,在腰椎間盤突出疼痛的治療中有不可取代的......
2023-10-29
無誘因腰部疼痛警惕腰椎間盤脫出

無誘因腰部疼痛警惕腰椎間盤脫出

(聲明∶本文僅用於科普用途,爲了保護患者隱私,以下內容裏的相關信息已進行處理)摘要∶66歲男患者1年前無明顯誘因出現腰部疼痛,伴隨左大腿放射痛,疼痛劇烈,經休息後症狀可緩解,MRI示腰椎退行性變,腰3/4椎間盤脫出。術前利用三......
2023-10-28
懷孕腰椎底部疼痛怎麼回事

懷孕腰椎底部疼痛怎麼回事

女性在懷孕期間,要經歷很多事情。特別是在後期,女性腰椎的負荷每天在增加。並且更重要的一點是,爲迎接生產、迎接小孩出生,女性盆底周圍肌肉、軟組織、筋膜會相應出現鬆弛。出現鬆弛以後,椎間盤會相應發生突出改變,刺激周圍......
2023-10-17
腰椎椎管狹窄如何緩解疼痛

腰椎椎管狹窄如何緩解疼痛

腰椎管狹窄症緩解疼痛的方法有:保守治療:其疼痛原因爲神經受壓與擠壓,活動較多時,會出現神經摩擦水腫,產生疼痛,多休息利於緩解疼痛。同時彎腰、下蹲時神經空間相對較大,壓迫較輕,疼痛會有所緩解。可服用藥物,如非甾體抗炎藥、......
2023-10-18
頸椎腰椎疼痛如何用藥?維生素B12可控制頸椎腰症狀嗎?

頸椎腰椎疼痛如何用藥?維生素B12可控制頸椎腰症狀嗎?

頸椎腰部的藥物治療是最常規的手段。事實上,通過藥物控制,可以更好地改善患者的身體狀況,這對患者來說是最關鍵的。此外,過於疼痛的患者也可以考慮及時緩解疼痛,以避免對身體的持續影響。建議治療頸椎腰的朋友瞭解疾病的類......
2023-10-29
懷孕腰椎骶部疼痛怎麼辦

懷孕腰椎骶部疼痛怎麼辦

腰椎骶部疼痛是懷孕期間經常出現的一個症狀。當出現腰椎骶部疼痛的時候,也不要太擔心,這時候可以通過調整坐姿和睡姿來進行緩解。還可以進行按摩或者熱敷來緩解疼痛。另外,還需要適當的進行鈣質的補充,也可以起到緩解腰椎......
2023-11-17
頸椎和腰椎疼痛的原因是什麼?哪些生活習慣會引起腰椎疼痛?

頸椎和腰椎疼痛的原因是什麼?哪些生活習慣會引起腰椎疼痛?

腰椎和頸椎疼痛現象不時發生,頸椎腰椎疾病的出現會對患者的身心健康造成非常嚴重的損害,爲了避免疼痛,我們可以選擇使用藥物治療,也可以通過手術治療,使腰椎和頸椎恢復健康。頸椎病和腰椎病在現實生活中是比較常見的一種疾......
2023-10-30
腿部疼痛因患腰椎間盤突出

腿部疼痛因患腰椎間盤突出

小李於2000年10月開始出現右腿疼痛,症狀較輕,就沒有太在意,2001年4月份小李蹲在院子裏修剪花草,突然站起來時,右腿疼痛一下子就變得劇烈,疼痛難忍,只好去醫院就診,做CT檢查結果顯示:第4腰椎和第5腰椎之間的椎間盤已明顯向右後......
2023-10-15
坐骨神經痛會腰椎疼嗎

坐骨神經痛會腰椎疼嗎

坐骨神經痛嚴重的時候,會引起腰椎疼。所以在症狀輕微的時候,就要進行干預,可以進行理療,也可以通過藥物、手術的方式來治療,主要是看自己的情況。另外,爲了減少復發,患者可以做一些適合的運動,比如雙腿擡舉、正坐擡腿等等。坐......
2023-10-20
遠離腰椎疼痛從“坐”好開始

遠離腰椎疼痛從“坐”好開始

我相信你還是孩子的時候聽說過像鍾一樣坐着,像鬆一樣站着當然,沒有必要達到這樣的極限,但實際上這裏有很多學問。因爲坐姿不好可能會導致背部和頸部疼痛,這種情況經常需要慢性疼痛。它可能會成爲持續頭痛的誘因,更不用說關......
2023-10-31
爲什麼剖腹產後腰椎疼痛?

爲什麼剖腹產後腰椎疼痛?

剖腹產時進行的藥物麻醉一般在腰椎第3~4椎間隙進行麻醉注射,剖腹產後腰椎疼痛可能是剖腹產手術麻醉引起的,這種疼痛持續半年左右,可以通過局部熱敷緩解疼痛,不適應立即就醫,明確病因後對症治療,不要拖延一、爲什麼剖腹產後......
2023-11-15
頸椎胸椎腰椎疼痛吃什麼藥好

頸椎胸椎腰椎疼痛吃什麼藥好

頸椎胸椎腰椎疼痛時,通常可以服用消炎鎮痛藥、活血化瘀藥、營養神經藥、肌肉鬆弛藥等藥物進行治療,緩解疼痛症狀。1.消炎鎮痛藥頸椎胸椎腰椎疼痛時,可用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、尼美舒利膠囊等非甾體類抗炎藥抗炎......
2023-10-30
腰椎間盤突出疼痛怎麼辦 腰椎間盤突出疼痛用什麼藥好

腰椎間盤突出疼痛怎麼辦 腰椎間盤突出疼痛用什麼藥好

現在不少人都有腰椎間盤突出的困擾,該病會導致腰疼症狀,需要及時用藥治療。常用的藥物包括消炎鎮痛的藥物、營養神經類藥物、活血化瘀類藥物、外敷類藥物以及膏藥類藥物。如果患上了腰椎間盤突出,那麼就有可能對周圍的神......
2023-10-16
腰椎間盤突出疼痛用什麼藥好

腰椎間盤突出疼痛用什麼藥好

現在不少人都有腰椎間盤突出的困擾,該病會導致腰疼症狀,需要及時用藥治療。常用的藥物包括消炎鎮痛的藥物、營養神經類藥物、活血化瘀類藥物、外敷類藥物以及膏藥類藥物。如果患上了腰椎間盤突出,那麼就有可能對周圍的神......
2023-10-28