夏天長時間呆在溫度低的空調房裏，容易受到疾病的侵害。長時間呆在空調房裏，容易引起各種空調疾病，頭暈、頭痛、鼻塞、喉嚨乾燥、嗜睡等現象，脾胃越來越差。脾胃不好的兩個誘因1、冷飲夏天氣溫高，人們容易冷飲。冰鎮飲料、......

說到腹瀉，你會想到什麼？快速變質的食物？高速繁殖的細菌？長期處於不適狀態的人體？究竟是因爲外部環境的問題，還是因爲我們身體本身的問題？腹瀉的原因有很多，其中重要的原因之一是吃變質的食物。衆所周知，溫度、溼度的上升會導致......

很多女性使用高級護膚品、化妝品，在人前看起來年輕美麗，但卸妝後看起來像黃臉婆，爲什麼呢？很多女性不知道原因，但實際上胃腸消化不良時，自己不說，別人也不容易看到。脾胃不好真的看不出來嗎？其實黃臉婆很可能是脾虛引起的。如......

1、百合百合是白色的，開花的時候比較可以看，我們還可以把它烘乾做食物，在秋季吃百合潤肺從中醫方面來說，多吃白色的食物能夠補肺金，達到養陰潤肺、潤燥去燥的效果，而百合正是秋季養陰的好食材之一。百合味甘微寒，入心、肺經，......

傳統醫學認爲，有“補脾胃”需求者，適宜吃一些易消化、具有健脾益胃作用的食物，但應限制攝入過甜、過鹹、過涼、過辣等食物，避免飲用烈酒、咖啡、濃茶等。脾胃虛弱主要包括脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等情況，不同情況的......

小孩子如果出現脾胃不好的現象，也會讓家長感覺到比較着急，其實如果存在脾胃不好，也會伴有着很多的症狀，比如說面色就會逐漸的發黃，也會出現逐漸消瘦的現象，甚至也會出現異常的大便，這類情況的出現一定要引起重視，儘快的在生活......

脾胃不好的瘦人如果想要順利增肥的話，首先需要去醫院檢查是否患有脾胃方面的疾病，如果有需要治療好原發疾病。如果只是單純的脾胃不好的話則需要調節好自己的脾胃，並且注意節制自身的飲食，最關鍵的是要每天適量的運動。這......

對於現在的人們來說，有些人一天坐8小時上班，回家也坐在電腦前工作，娛樂，長時間坐着會影響健康，所以對白領家庭來說，工作餘地應該適當運動，每隔2小時起牀活動，減少對身體的傷害。《黃帝內經》中記載了五勞傷，久視傷血，久臥傷氣，久......

脾胃不和可從規範飲食、調節心情、改善起居日常等多個方面進行調理。1、規範飲食脾胃不和者應注意規範性飲食，定時定量用餐，在用餐時注意細嚼慢嚥，以便減輕腸胃道負擔。可多吃新鮮蔬菜與水果，保持大便通暢，避免便祕。避免......

養生一直是備受追捧的號稱最實惠的養生方法。當然，也包括補充中藥膏、龜苓膏、固元膏等。對於脾胃虛弱的人，不建議吃固元膏補充血氣。無論是在宮殿裏生長還是在野外生長，對生長的需求都是一樣的，空氣、陽光、水。這種生存......

【處方】人蔘30g生地30g茯苓30g白朮30g白芍30g當歸30g川雄15g冰糖250g紅曲面30g桂圓肉120g白酒2000ml【功能】補充血氣，益脾胃，寬隔飲食。【製法】1、將上述9味藥材一起挫折成粗末，放入布袋，刺入口2、放入清潔的器皿中，用......

我們周圍有很多人大便異常，伴隨着煩躁失眠、臉上青春痘等健康問題，中醫表示，現代人吃的食物中含有污染，肉多，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，長期以來水溼不能完全運輸到體內堆積，但在致病的風、寒、暑、溼、幹、火這樣的六淫......

只有脾胃強健，血氣充足，才能免受疾病的煩惱，健康長壽。因此，脾胃的維護非常重要。只有善待脾胃，脾胃才能保護你。到底怎樣做我們的脾胃才健康呢？飲食調整很重要首先飲食要規律，三餐要定期定量，不要暴飲暴食，飲食要慢慢咀嚼，不要......

很多女性在上班的時候，一坐就8個多小時，很少運動。這樣下去只會使脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃？教你8個小方法，輕鬆動動，健脾養胃讓我們一起看看。現在的白領似乎越來越懶惰，早上進入辦公室，坐在椅子上是一天，傍晚累得......

溼疹是一種比較常見的皮膚疾病，誘發溼疹的病因有很多，從中醫的角度來看，所有溼腫都。意思是說如果人的脾胃功能比較差，就有可能誘發溼疹的發生。讓我們來看看這方面的內容。如何促進溼疹的治療效果？如何加強溼疹的烹飪。從......

我們現在非常重視養生。我們需要知道脾胃是健康最重要的組成部分，在每個人的健康方面脾胃的作用真的很重要，真的直接關係到我們是否有足夠的能量來生活和工作。而且，我們所說的補益氣血的根本是養脾胃，養脾胃的根本是合理......

脾胃不好的人，從外表上就能看出來。我在門診經常遇到這樣的患者。有的臉色蒼白，嘴脣沒有光澤，有的太瘦，有的像颳風一樣胖，有的看起來很體型，但一點也不結實，有的說話沒有精神，有的說話沒有精神，年輕沒有衰老……他們的脾胃功能......

鼻炎是指鼻粘膜和粘膜下層的炎症，由病毒感染、細菌感染、刺激物刺激等引起的鼻粘膜或粘膜下組織損傷。鼻炎會引起粘液過多，通常會引起鼻涕、鼻塞等症狀。在日常生活中，加強鼻炎的防治，可以降低鼻炎的發病率。脾胃好鼻炎是......

有沒有發現最近不想吃飯，吃完飯以後就覺得肚脹呢。有沒有人跟你說，你最近氣色不好，臉色有些發黃。感覺睡眠質量也有所下降，這是怎麼了呢?這些就是脾胃不好的一些症狀，出現這些問題可以從兩方面來改善，一個就是去醫院找醫生，......

健美的體型是許多人追求的目標，但由於各種原因，特別是現代人長時間坐着，腹部肥胖成爲許多人的麻煩。但你有沒有想過脾臟和胃的原因？是的，脾臟和胃不好是腹部肥胖的重要原因之一，以下是調整脾臟和胃的三種方法爲什麼肥胖脾胃......