大家都知道，指甲有時候是可以反映人體的身體健康與否的，因此對於指甲的內部形狀也是要有些許在意和關注的，並且確實是會反映出一些疾病，比如說大拇指若是出現了凹凸不平，並且有橫紋的時候，也會反映出身體出現了一點情況。
大拇指凹凸不平有橫紋怎麼回事
1、如果近期過度勞累，睡眠不好，或者飲食不好會出現營養不良導致指甲部位有凸凹不平的現象，一般手指也是會出現這種情況的，結合症狀查明原因。
2、指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。 指甲凹凸不平是因爲缺鈣和鋅,平時注意飲食即可。
3、一般認爲：指甲出現凹凸現象主要是人身體缺乏維生素A,鈣質所致,平時應該吃一定量的胡蘿蔔,蛋黃等食物。
腳趾凹凸不平有橫紋怎麼回事
1、甲面出現橫紋可能是嚴重缺乏蛋白質或者是營養不良：指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
2、一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。
實際上，腳趾和手指甲若是凹凸不平，有橫紋的話，都是反映出一定的疾病，指甲可能是缺少維生素或者缺少元素導致這樣的，因此若是出現了這些情況，一定要搞清楚身體出現了什麼問題，是什麼原因導致的，並且及時就醫。
