夏天就是吃喝玩樂的大好日子，不過炎熱的夏季有些MM的頭髮不僅不出油，還會變得十分乾枯毛躁，每天都像頂着個爆炸頭上班逛街，每天起牀都沒時間化妝了，還要花心機打理“鳥窩頭”，人生真的是不能開心得太早。所以說，當頭發變得無比干枯毛躁時，應該怎麼辦？
1、各種滋養油用起來！幹發就是頭皮油脂分泌不足，所以我們可以人爲的添加“油分”，可以用甜杏仁油、鱷梨油以及葡萄籽油塗抹髮絲哦，堅持一段時間或許有好消息呢。
2、護髮精油少不了。還是油！對於幹發MM來說，油真是太好用了，你們可以試試一些質地比較清潤，用來不會黏黏的護髮精油，歐萊雅、多芬以及阿甘油都可以。
3、補水洗髮水。一款能幫你補水的洗髮水也必不可少，你可以試試氨基酸洗髮水，氨基酸是人類身體不可或缺的成份，可生成蛋白質。與脂肪醇或脂肪酸產生化學反應後，具有清潔功效，並保持其弱鹼性與弱酸性共存的特點。氨基酸還可通過維持肌膚含水量，具保溼作用。
4、免洗護髮素讓頭髮全天候水潤。護髮素應該是人手一瓶的哦，不要不捨得或者懶得用。每次出門時，往頭上抹點免洗護髮素，或者噴點防曬噴霧，不能讓髮絲裸露在紫外線下。
頭髮乾枯毛躁焗油有用嗎相信很多MM都感覺焗油是沒有什麼效果的，在頭髮十分乾枯毛躁的時候選擇焗油，但又沒有效果簡直是浪費生命。話說每週焗油一次真的不好嗎？一起看看真相是什麼！
其實方法用對了，焗油也有效果的哦。你除了用焗油膏焗油外，也可以自己DIY，將蜂蜜和香蕉泥攪拌在一起，然後均勻的塗抹到髮絲上就OK了。下面看看正確的焗油方法。
1、不妨在洗澡時先將發膜或焗油用品敷在頭髮上，然後包好，接着纔去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭髮吸收養分。
2、用發膜或焗油時，最好同時有蒸氣配合，因爲熱氣可令頭髮表層粒子的空間擴大，讓頭髮更容易吸收所需養料。
3、定期爲頭髮做護理，焗油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭髮，記住瞭解自己的髮質才作選擇。剪去開叉部位再焗油，效果更加好。
頭髮乾枯毛躁用醋洗頭好嗎MM們有用過醋洗頭嗎？其實用醋洗頭也有一定的好處哦，用醋洗頭後能讓頭髮變得更有光澤，而且不會加重頭皮的負擔。你可以在洗澡的時候用醋沖洗一遍頭髮，保持3-5分鐘，之後再用冷水沖洗乾淨。
但是對於頭髮乾枯毛躁的MM來說，增加頭髮光澤感是一方面，但補水纔是最迫切的。其實你們可以在醋中滴入橄欖油，這樣能幫助滋潤秀髮哦。
橄欖油是用橄欖提煉的植物油，內含大量單元不飽和脂肪酸，內含亞麻油酸和次亞麻油酸，能重建頭髮保護膜；且油質穩定，養分容易被頭髮底層吸收，兼具維他命E成分，有抗氧化作用。此外，內含的多種脂溶性維他命，對滋養乾燥頭髮特別有效。
頭髮乾枯毛躁吃什麼食物好頭髮乾枯毛躁可能是營養不良哦，你可以通過食補和護髮產品兩種方式，由內而外打造健康柔順的秀髮。富含維生素的食物能幫你不少忙！看看護髮都有哪些食物吧！
1、魚油和維他命B12。維他命E可以幫助皮膚和頭髮保持健康，葡萄、藍莓可以多吃，其實維生素E還能護膚哦，真是一舉兩得。各位MM在購買膠囊裝的魚油，除了可以拿來服用，也可以將膠囊挑破，然後將魚油抹在頭髮上，滋潤髮梢，防止頭髮分叉。
2、富含蛋白質的食物。蛋白質食物也是頭髮的必須營養品，蛋、魚、肉、牛奶對頭髮的健康更加有利，它們能夠促進頭髮角質蛋白的合成和細胞再生，同時還能減少脫髮和頭髮分叉。
3、含碘質的食物。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
頭髮乾枯毛躁的護理注意事項想要KO乾枯毛躁的秀髮，飲食上要選擇一些含維生素、蛋白質、鐵質的食物哦，平時護髮也要注意方法。一些不合理的行爲可能會令你之前的努力變得毫無價值。快跟着媽網百科瞭解頭髮乾枯毛躁有哪些要注意的問題吧。
1、護髮產品要正確選擇，要有針對性。如果是燙髮染髮導致頭髮乾枯毛躁，可以用富含多種氨基酸的發膜，每週堅持1-2次，長期堅持這能夠讓秀髮保持彈性。最好別用一些清爽控油的洗髮水哦。
2、洗頭時水溫不能過高，洗頭時間也不要太久。水越熱，且洗頭持續時間越長，你的髮絲上的油脂就會減少得越多，頭髮也就會變得越發毛糙。
3、不正確起泡。把洗髮水直接倒在頭髮上搓揉起泡的做法也會導致毛鱗片受損，進而引發髮絲毛糙問題，所以每次在洗髮前，要把洗髮水倒在手上或沐浴球上，先揉出豐富的泡沫，之後在清潔頭髮。
4、護髮精油最好在頭髮半乾時使用。溼發下用護髮精油不僅會油膩，而且吸收效果不太好。
