討好型人格是指一味的討好他人而忽視自己感受的人格,是一種不健康的心理狀態,過分友好不一定是件好事哦。那麼討好型人格應該會很累吧?爲什麼不要做討好型人格?下面本站小編帶來介紹。
因爲討好沒用。
討好並不會留住想離開的伴侶,反而會讓你的感情更快破裂。
但現實生活中,卻有很多人會採取討好的行爲來留住另一半,常見的情況有3種。
1、自己沒有珍惜“對自己很好”的伴侶,所以用討好的方式向另一半認錯。
他一直對你很好,總是順着你,對你很體貼、很溫柔,但你在感受到他的愛後並沒有給他反饋,也沒有很珍惜,反而在滿足了安全感後變得更作、脾氣暴躁,你以爲他會永遠包容你。
所以在他想離開你時,你去討好他,想讓對方看到你認識到了自己的錯誤,從而回心轉意。
2、自身是討好型人格。
還有的人,自己沒錯,但在另一半提出分開時也會討好對方。
因爲她們害怕對方離開,所以每一次吵架、冷戰,都是你去找他求和。她們自身就是討好型人格,總把自己的位置擺的很低,用討好換取對方對自己的愛。
“討好型人格”往往活在別人的期待中,不停的追逐着別人對他們的認可,爲此他們願意去做任何事。他們總是將他人的需要擺在自己之前,即使對方的要求不合理,也會硬着頭皮去滿足。
“討好型人格”的特徵:
1、對別人的感受和需求會異常敏感,太注重別人對自己的看法,容易受別人情緒的影響。
2、沒有辦法拒絕別人的請求,哪怕犧牲自己的時間和金錢,經常感到很疲憊。
3、不願意表達自己的負面情緒,表面與人和善對誰都很好,實際上內心抗拒別人的太過親近,時間久了容易被人說虛僞。
4、會太在意別人的評價,希望用非常正面積極的情緒和狀態,去讓大家認可、接受和喜歡自己。
5、害怕給人添麻煩,會去照顧和滿足別人,不敢拒絕別人。
6、害怕被忽略,卻又總是被忽略,不斷重複心理建設,假裝心理很強大,往往深夜一個人默默傷心難過。
7、不清楚自己想要什麼,不表達自己的想法,經常不知所措,猶豫不決。
8、常常幻想一個人的世界,卻又害怕孤獨的矛盾綜合體。
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