產後瘦身衣怎麼穿正確呢？從健康的角度上來看，如果是順產後的女性一個月之後就可以穿瘦身衣了，但最好是等身體回覆了再使用，因爲瘦身衣對身體會有一定的壓力，剛生完孩子要等身體機能恢復過來纔可以穿。剖腹產的媽媽則要等分娩後的6個月纔可以穿瘦身衣，因爲剖腹產的傷口需要一段時間來恢復，才能穿瘦身衣。
下面我們就來了解一下穿瘦身衣的步驟：
第一步：穿上胸罩後，將瘦身衣由內外翻卷折至瘦身衣腰部位置，像一條小短褲；
第二步：將雙腳套入瘦身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆；
第三步：將右手掌順着大腿外側滑下至大腿2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執行一次)；
第四步：試着蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接着調整褲管，並檢查瘦身褲是否平整有不服貼之處。
正確地穿瘦身衣，才能達到瘦身的效果，因此，產後的媽媽們切莫逞一時之快，一定要等到身體恢復健康了，才能穿瘦身衣。
