過程是痛苦的，但是爆汗過後真的很放鬆。馬甲線不是一天練成的。 這是需要一個長期堅持的過程。馬甲線練成的那一刻一切付出都是值得的。秀馬甲線朋友圈說說 曬馬甲線正能量文案。本站帶來相關介紹。
整了30個仰臥起坐 離我練成馬甲線又近了一步吼
倒計時 見面 希望我們一個練成了馬甲線 一個練成了腹肌 被我嫌棄的開始鍛鍊身體了 還有 一個腳趾比心 也是腦洞極大 ?
早晨跟練安小雨的馬甲線課程晚上有事沒練成明天補回來叭 ?
每日一問：我的馬甲線啥時候才能練成
我就說我怎麼感覺自己很容易練出馬甲線，因爲我的體脂率真的夠低，但是肌肉不達標哇，那基本練成腹肌無望了，絕了，我媽超標的我都不達標 ?
本來想練馬甲線的，結果幾天後馬甲線沒練成，我的駝背消失了!這叫什麼，賠了夫人又折兵? ?
我的馬甲線 唉不能這麼吃了 我得減肥 練成馬甲線 歐耶耶耶 ?
本想練馬甲線來着，結果選錯課程，練成了腹肌
七節私教課馬甲線練成
運動了那麼久 ，馬甲線遲遲沒有練成，跟我這不控制飲食的嘴脫不了干係
假期必做的一件事:成功練成“馬甲線” ?
今天跳了15分鐘操，做了10分鐘馬甲線練成動作，還有15分鐘改善斜方肌。現在手和腰都不是我的了
啊，不知道這個月能不能練成馬甲線，最起碼肚子要練沒希望七月能給我好運
聽說一個月就可以練成馬甲線，明天開始試試
目標:臀圍練到98釐米，腰圍練到57釐米有馬甲線，胸型練的更圓更挺，肩膀練成平直肩，腿部肌肉線條需要加強，全身的肉練的更緊。馬甲線養成打卡三十天
美白第三天三十天了 我本來以爲自己今天應該是馬甲線元氣美少女了 然後並沒有 線條並沒有出來 嚶嚶什麼時候才能練成喔 人家要買投影儀啦 嗷嗚 沒練成不能買
馬甲線做生日禮物計劃……這算是半成功麼
第一天去健身房：早日練成金剛芭比去了健身房一個月後：什麼時候能學會肩胛發力啊，什麼時候能練出馬甲線啊，什麼時候小腿能不代償受力啊 ?
馬甲線曾經練成過，如今已經莫得了，曾經實現過今年的目標
