現在越來越多的人開始考研，原本以爲上岸就好了，結果讀研期間也是令人崩潰，焦慮抑鬱也經常出現，那麼，爲什麼讀研讓人焦慮？下面本站小編就帶來介紹。
有報告指出，有50.44%的大學生打算讀研。打算讀研學生的焦慮風險顯著高於沒有讀研打算的學生。儘管適度的焦慮情緒有利於備考和學習，但是如果備考學生存在過度焦慮的情況，需及時干預。
高學歷羣體越來越嚴重的心理健康問題，儼然已成爲整個社會揮之不去的痛點。在人們印象中，碩士和博士研究生作爲高學歷的代表，無疑是同齡人中的佼佼者，多數人畢業後憑着高學歷這塊“敲門金磚”，薪資高、待遇好的工作唾手可得，如此光明的前途和未來已相當令人豔羨，爲什麼還會焦慮和抑鬱?
在外界看來，他們頂着學歷光環，光鮮靚麗;實際上，他們心裏滿是倒不完的苦水，會深更半夜在實驗室裏大哭，對着快要死光的培養皿撓禿了頭。談到讀研的心情，他們最常提到的便是焦慮，焦慮實驗、焦慮論文、焦慮畢業、焦慮工作......一些本科時還能暫時擱置的問題，研究生時一個也逃不了。除了焦慮，研究生們還要經歷無數痛苦與糾結，有的是因爲科研任務太重，有的則是因爲讀研生活太孤獨壓抑。
有網友說，因爲付出和回報不成正比，因爲用盡全力也可能是一場空，因爲不是所有老師都配當老師，因爲害怕畢不了業，因爲就業環境越來越差，因爲本科畢業時能籤的工作可能等研究生畢業連簡歷初篩都過不了了，因爲小論文大論文開題預答盲審關關難過。
首先，卷，同門之間的內卷，研一卷學習，研二捲進度，研三卷論文，以及其他人的無效內卷(“我今天干啥啥啥了”“他好勤奮呀”“我同門每天都在學啥啥啥”“我打算從今天開始學啥啥啥”“我明天要幾點起，我要去實驗室”)
其次，無效社交，讀研期間奇葩太多，給生活造成太多困擾，其實也不能算作焦慮，只能說是讓人噁心
最後，每個階段的門檻，研一期間的研究方向，研二的開題與中期，研三的預答辯以及盲審，中間還夾雜着秋招與春招，每一階段的心態定是此起彼伏
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