女性意外懷孕後，無法將胎兒留住，只能選擇人工流產。目前臨牀上的人工流產技術分爲人流和藥流兩種，女性做人工流產之前，想要弄清楚這兩種方式的休養時間。一般人流和藥流需要休息多久？
藥流時胚胎比較小，懷孕時間相對比較短，藥流後休息半個月左右。人流時胚胎大些，加上手術有傷口，需要更長時間恢復，幫助身體慢慢調養，所以人流後需要休息一個月左右時間。不管做藥流或是人流的女性朋友，要合理安排好工作與生活，留出足夠時間讓身體恢復。
很多女性雖然知道藥流和人流後要休息半個月或一個月時間，但覺得自己躺在牀上幾天，身體就好很多，傷口不再隱隱作痛，精氣神恢復得差不多，就打算結束休息跟恢復工作。其實這時候身體還沒有完全康復，太早工作，容易留下病根。
人流或是藥流後，女性需要通過飲食來幫助身體更快恢復，每天吃滋補、有營養、溫熱食物，通過食物營養給身體能量，生冷、刺激、油炸類等食物儘量不吃。每天早睡早起，養足精神，放鬆心情，排除不良情緒。
