給嬰兒餵養母乳的確更營養一些，但也有一個問題，有的媽媽可能母乳不足，經常擠不出母乳來，可能隔一段時間纔去擠母乳會好一些。多久擠一次奶會比較多？這個問題需要好好地探究一下。
一般兩個小時擠一次奶會比較多，如果經常去擠奶的話，一下子肯定擠不出太多奶水。兩個小時擠一次奶是最合適的了，這樣的話，可以刺激乳房，或許可以讓媽媽的母乳變多，母乳量不足的媽媽可以嘗試一下。而且，對於寶寶而言，兩個小時喂一次奶也是最合適的，不會讓其過飽，也不會讓其飢餓。
媽媽們要是擔心自己的母乳不足的話，在生產後不要吃太多的大魚大肉，以免出現奶水堵塞的情況。實在不行的話，就只能鍼灸來促進乳房血液循環了，這樣也可以讓乳汁變得越來越多。在平時多多按摩乳房也可以讓奶水變多。
媽媽們兩個小時給寶寶擠一次母乳，讓寶寶可以吃得更飽更營養，也可以讓媽媽有足夠多的奶水來餵養寶寶。母乳餵養的媽媽在平時一定要多注意自己的飲食，多吃一些可以促進乳汁分泌的食物。
