在坐月子時期，媽媽們有很多食物都是特別想吃的，畢竟在懷孕的時候，爲了肚子裏寶寶的健康都會暫時忍一段時間，等到生完孩子，再想吃什麼就能吃什麼的，可以滿足一下自己的味蕾。那麼坐月子可以吃花膠燉雞嗎？
坐月子的時候是可以吃花膠燉雞的，不過在吃花膠燉雞的時候還是要注意一下量，要適可而止，媽媽們也不要因爲花膠燉雞太好吃了，一下吃了很多，一下吃了很多的話是不利於腸胃吸收的，極有可能會造成積食，時間長了就會感覺到肚子非常脹。
對於在坐月子的女性朋友們來說，花膠還是有很多的優勢的，因爲吃花膠是可以補血氣的，基本上很多媽媽們在生完孩子之後，體力都是消耗了很多，同樣身體也會感覺非常疲勞，適當的吃一些花膠燉雞，就能夠增強自身的抵抗力，還能改善自己的氣色。
另外花膠裏面的膠原蛋白也是非常豐富的，在坐月子期間適當的吃一些花膠，會補充皮膚所流失的膠原蛋白。所以這就是爲什麼有很多媽媽們在生完孩子之後發現皮膚越來越潤滑了，皮膚越來越好看了，可能就是因爲吃花膠的緣故。
