愛美是人的天性，不論是婦女還是少女都有着愛美與追求美的權利，許多的女性在生產完之後，需要對寶寶進行哺乳，長時間的哺乳就導致胸部下垂，而且還被胸部不豐滿的問題一直困擾着，衆多的問題讓準媽媽沒有一個好的心情，那麼產後怎麼安全豐胸？
1.攝取足夠的蛋白質。產後媽媽身體是一場的虛弱，在這段時間要好好的補充營養物質，不吃肉的減肥方法可能會讓腰部細下來，但可能會使胸部變小。所以應該攝入富含蛋白質與脂肪的食品，比如蛋類魚類等食物，這樣才能夠保證給身體提供足夠的營養。激素在乳房豐滿與彈性中起着很大的作用。
2.佩戴合適文胸。很多女性在購買文胸的時候不試穿，而文胸的選擇將會影響到胸部的形狀，如果長期佩戴過大的文胸就會導致胸部下垂，隨着年齡或者是婚後的變化，乳房大小就會出現變化，所以在選擇文胸的時候就需要調整尺碼。
產後豐胸需要注意的比較多，不建議大家生產完之後就立刻豐胸，應該做好月子之後，身體恢復的比較好之後再進行豐胸，適當的運動對於豐胸也是比較有幫助的，但是要適當纔可以，因爲產後的身體較虛弱，避免劇烈運動，運動時候保護好胸部，避免下垂。
