剛生完寶寶的媽媽身體都會發生很多的變化，很多的哺乳期媽媽會出現乳房下垂，乳房變小的情況。而乳房能夠很好的展現一個女生的身材，很多媽媽都希望乳房能夠豐滿起來，但又不知道怎麼做纔是安全的、是可靠的。那麼產後怎麼豐胸又快又安全呢？
首先，產後的媽媽一定要堅持穿胸罩，很多的媽媽因爲在哺乳期，穿胸罩太麻煩所以經常不穿。但是如果不穿胸罩，而哺乳期的媽媽乳房裏面的乳汁有很多，沒有胸罩的定型，很容易就會出現下垂的現象，而乳房也會變小。
還有，產後的媽媽一般都是要喂寶寶喝乳汁的，這個時候一定要補充足夠的營養，不能夠只讓乳汁流失，而不補充一些，多喝木瓜燉牛奶，還有魚湯也非常有效果。媽媽也可以在喂完寶寶之後，給自己按摩一下乳房，這樣會減慢乳房下垂的時間，非常有效果的哦。
不過，產後是一個恢復的時間，所以產後媽媽就算要豐胸也千萬不要做手術還有吃一些化學作用強的藥物，不然很容易會危害到寶寶的健康，而產後媽媽也很容易留下病。
