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月子病二胎能養好嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.47W 次
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月子病二胎能養好嗎

在生完孩子之後,很多女性會得月子病,有的女性得了月子病很快就能治好,有的女性得了月子病就會遺留一生。很多人都說,月子病要在月子裏治,也就是說,在月子裏所得的病,一定要在月子裏治,也就是要等到再生孩子的時候治,月子病二胎能養好嗎?

月子病二胎能養好嗎

月子病必須要及時的治療,不是說要在二胎才能養好。“月子病月子治”是指月子裏得了病要抓緊時間治療,而不是指月子裏得的病只能在月子裏治,過了月子期就不能再治了,或者說只能在下次月子裏才能治好。

月子裏的新媽媽,因爲胎盤剛從體內娩出,激素水平低下,也有鈣質的流失,容易引起全身的疼痛。如果延誤至產褥期以後,就落下病根,比較難治癒了。

月子病預防是關鍵

1、室內溫度要適宜:一般18-20℃,窗戶要常開,以使室內空氣新鮮,但產後媽媽避免直接吹風,衣服、被褥等厚度要適當,切勿過厚過薄。

2、夏季不要捂得太嚴:有的人認爲產婦不能見風,在夏天也穿得厚厚的,這樣媽媽體內的熱量排泄不出,易導致中暑。

3、產後頭一兩天內:產婦應當吃些清淡而易於消化的食物。

4、飲食富於營養:能提供足夠熱量爲原則,不可過飽過飢,不要吃生、涼、辣之物,飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素的食物,增加素食在飲食中的比例。

5、避免過度勞累:分娩後前兩天內應當好好臥牀休息,但仍須多翻身、多活動。

6、逐漸增加活動:如果素來身體強健,疲勞已經消除,產後24小時就可起牀。

7、保持良好心情:不怒、不燥、心胸開闊、少思少想,注意手、足部保暖,避免涼水刺激。

8、注意適當鍛鍊:月子裏可多做俯臥、胸膝臥位,幫助子宮保持前傾位,同時多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動。

9、產後應注意清潔衛生:保持外陰清潔,每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰,如果會陰有水腫或感腫脹疼痛時,可用50%硫酸鎂或75%酒精紗布外敷。

10、避免污染傷口:產後代謝旺盛,多汗是正常現象,衣服要及時換。

月子病並不是說在下一個月子裏就能治好,月子病是要發現的時候,及時的治療,不要拖延時間,拖的時間久了,治癒的機率也就低了。月子病預防會更勝於治療,因此,女性在生完孩子之後,一定要做好預防,降低月子病的發生率。

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