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引產後如何快速備孕

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.51W 次
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引產後如何快速備孕

懷孕到半路發現胎兒身體有缺陷,無奈之下只有引產,心中雖然難過,但也渴望新生命的到來,來緩解心中的創傷,引產後如何快速備孕?引產後注意身體調理,相信會很快懷上的。剛開始懷孕都不太明顯,懷孕多久會有反應?下面跟小編一起來了解。

引產後如何快速懷孕?

1、引產手術後需要多吃些雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富且易消化的飲食,千萬不能用冷水洗頭、擦澡、洗手以及洗衣物和洗菜等等,否則,由於冷水的刺激就可能誘會發關節炎,會給受冷部位的關節、肌肉疼痛等毛病。

2、術後應多補充一些水分:手術後由於女性身體比較虛弱,經常容易出汗,所以應及時補充丟失的水分,適宜少量多次,汗液中排出的水溶性維生素也比較多,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應該多吃一些新鮮蔬菜和水果。這也有利於預防便祕的發生。

3、術後一定要限制脂肪:術後一個星期內脂肪的攝入量控制在每天80克左右。月經紊亂的女性,千萬不能吃辛辣刺激性食物,如:辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這些食物都能刺激性器官進行充血,會增加月經量。同時也不能吃螃蟹、田螺、河蚌等這些寒性食物。

4、術後怎樣調養恢復比較快?需要指出的是,蛋白質的補充是很有必要的。術後半個月內,蛋白質攝入量按每公斤體重供給1。5克到2克爲最好。可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

懷孕多久會有反應?

女性在懷孕六週左右會出現懷孕症狀,如月經推遲、基礎體溫持續上升、噁心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等,這些早孕症狀通常會持續到懷孕3個月。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了,可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測一下,最好到醫院進行檢查,結果更準確。

需要明確的是,不同人羣的懷孕反應差異非常大,僅僅通過懷孕初期出現的症狀來確定自己是否懷孕是很不科學的。女性出現以上身體變化很可能是由於疾病、身體內環境變化等因素引起,並不一定是懷孕了。女性一定要到醫院進行HCG尿檢或者HCG血檢、B超等檢查,這樣才能準確地判定自己是否懷孕,從而做出正確的處理。

以上是小編對“引產後如何快速備孕”的相關介紹,想早點懷孕,就需要有個好的身體來孕育新生命,引產後要照顧好自己,不要太過勞累。飲食上要注意營養均衡,儘量少接觸涼水或寒性食物。不過一切都不要着急,算好排卵期,排卵期內同房懷孕機率更大。

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