有些女性在懷孕期間，當胚胎或者胎兒因爲各種原因導致死亡，滯留在子宮內且沒有自然排出者稱爲稽留流產。較於普通的流產稽留流產帶給女性的傷害要大的多，所以爲了能夠再次懷孕，稽留流產後一定要做好月子，切不要留下病根。那麼，稽留流產後怎麼坐月子呢？
1、保持生活的規律性：稽留流產後應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什麼反應可在醫院休息一天，或回家。即使流產手術做得很成功，但若手術後的生活沒有規律，也會加重出血或留下後遺症。從手術的第二天開始，不要過度勞動和運動。隨後的幾天還要去醫院接受觀察和治療，並充分的休息。
2、觀察陰道情況：稽留流產時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，一般在3到10天陰道流血漸漸停止，如果流血量超過月經血量，持續時間過長，甚至伴有下腹痛、發熱等，必須及時就診治療。稽留流產後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰道流血，如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止，應及時就診。
3、保持個人衛生：稽留流產後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲；術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。
4、保證休息：稽留流產後要注意適當休息，頭3天最好臥牀休息。一般術後應臥牀休息3到5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起牀活動活動，並適當做些輕微的家務勞動。因爲稽留流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。上網看電視，時間要少，不然影響視力。
5、預防感染：稽留流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成爲細菌感染、繁殖的溫牀。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。
6、注意保暖：女性稽留流產後要避免着涼，多保暖，最忌諱的便是吹冷風，接觸冷水，要注意避免身體受涼，不要吃生冷的飯菜，要避免着涼水，不可服用刺激的食物和涼性的食物，多吃蔬菜、水果補充維生素，一旦身體受涼，容易引發女性落下月子病，引發四肢麻木，甚至會引發風溼性心臟病等。最重要的是注意休息，不可勞累過度。
