現在生活中有很多美食都具有較高的熱量，如果經常食用很容易導致身體過於肥胖。市面上有很多的零食都受到了小兒的喜愛，如果零食吃的太多就很容易導致肥胖。現在小兒肥胖情況特別常見，那麼小兒肥胖可引起哪些併發症？
小兒肥胖會引起很多併發症，主要的併發症有六個，分別是血脂代謝異常、心血管功能下降、糖代謝障礙、肺功能下降、對肝臟功能造成影響、膝蓋關節韌帶容易受傷。想要避免這些情況出現，一定要注意控制小兒體重。
很多小兒出現肥胖都是因爲貪吃所導致，家長在平時一定要管住小兒的嘴，不要經常吃一些零食，另外還需要注意小兒日常的營養搭配。飲食做到多樣化，均衡的給小兒添加各種營養食物，就可以避免小兒過度肥胖的情況出現。
過度肥胖對身體影響程度特別大，想要避免小兒出現這樣的現象，家長還需要注意讓小兒多進行一些鍛鍊。做一些適合自身的運動和鍛鍊不光可以起到預防肥胖的作用，而且還能夠有效的鍛鍊身體，提高身體抵抗力，預防一些疾病的侵擾。
