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茄子怎麼做給寶寶好吃

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.6K 次
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茄子怎麼做給寶寶好吃

茄子富含維生素、蛋白質,是一種營養豐富的蔬菜。便宜的茄子也能爲寶寶做輔食,茄子也有防止刺痛熱的作用。由於寶寶腸胃比較發展還不健全,所以最好做成好消化的食物,那麼茄子怎麼做給寶寶好吃呢?

茄子肉泥

製作配料:茄子半小,豬肉30克,少許鹽,少許生粉。練習:茄子洗淨,切成兩半,然後放入鍋中,先蒸。過了一會兒,你就可以把它撕成絲了。是否決定保留茄子皮則由寶寶的咀嚼能力而定。肉末用鹽、淡醬油、糖和生粉醃製而成。將豬肉碎與茄子絲拌勻,放入鍋中蒸至水中。可以用來混合米飯來吃,也可以像這樣爲寶寶補充食物吃。

茄子牛肉

原料:一種茄子,煮熟的牛肉泡沫,鹽,橄欖油和水。方法:茄子皮洗淨,切片,橄欖油倒入鍋內,冷卻油放入茄子內。將茄子炒3分鐘,加入煮熟的牛肉沫,再加入一些水,把它煮熟。將它燉到嬰兒可以咀嚼的時候再放入鍋中,添加少量大米作爲主食比較好。

軟蒸茄子

配料:茄子1,小醬油適量。把茄子洗乾淨,去皮。從中間切成兩半,然後切成條。一個好的茄子盤,小醬油用少量的水拌勻茄子,蒸在鍋裏,大約15分鐘左右。

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