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寶寶蛋黃羹怎麼做

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.34W 次
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寶寶蛋黃羹怎麼做

蛋黃羹是一種鮮嫩爽口的食物。很多小寶寶都特別的喜歡吃蛋黃羹,不僅僅營養美味,而且容易消化,特別適合年幼的小寶寶吃。很多媽媽都在家裏自己給寶寶製作美味的蛋黃羹給寶寶食用。但是依然有一些媽媽不懂得如何製作蛋黃羹,總是製作不好。本文將介紹一下寶寶蛋黃羹怎麼做。

1.首先將一個雞蛋去掉外殼放在碗內,用筷子打散,攪拌,知道蛋黃和蛋清完全的融爲一體。之後放入像連個大米粒一樣的鹽,攪拌均勻。

2.在攪拌好的雞蛋內加入溫熱的開水,水的比例與雞蛋的比例保持在2:1,之後用筷子攪拌均勻。需要特別注意的是,加入的水一定要是溫熱的,不可以太涼,不然蛋黃羹做出來就會有蜂窩,不好吃。但是也不能太熱,太熱的水會直接將雞蛋衝成蛋花。

3.在雞蛋碗內加入一些豬油或者是植物油,這樣蒸出來的蛋黃羹營養會更加豐富。如果想要寶寶吃一些蔬菜,可以將蔬菜切成碎末,放在雞蛋碗內,攪拌均勻。

4.之後將鍋內的水燒開,放上蒸屜,將裝有雞蛋液的碗放在蒸屜上面,在碗上面蓋上一個碗,或者是用保鮮膜將盛雞蛋的碗封好,之後將鍋蓋留着一條縫,開始蒸。

5.溫火蒸15分鐘,雞蛋羹基本上就可以了,將雞蛋羹從整體上拿出來,滴入適量的香油,或者是撒上一些蔥花,就可以放涼給小寶寶吃了。

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