寶寶流清鼻涕一般情況是感冒了。感冒對於小寶寶和體質比較弱的孩子來說是經常發生的。父母在細心的照顧，都會免不了感冒，尤其是季節交換的時候，或者衣服沒有及時加減，冷空氣的來臨等等都會發生的。那麼寶寶老流清鼻涕怎麼辦？
有的寶寶早上起來流清鼻涕，吃過飯後，出去玩會就不流鼻涕了，那就是晚上沒蓋好被子，受涼了纔會流的。有的寶寶一整天都打噴嚏，流清鼻涕，可能寶寶身體裏邊的寒氣太重，家長們可以每天晚上給寶寶泡泡腳用溫水出點汗，搓搓孩子的腳心也會緩解的。要是寶寶白天都好好的，晚上的時候纔打的噴嚏，流清鼻涕，就說明寶寶白天穿衣服少了，或者是白天吃冷的東西吃多了，都有可能引起。
寶寶流清鼻涕，家長可以從飲食上控制下。不吃冷的水果食物，吃點性子平和的食物，比如豬肉、雞肉等，平時喝點溫水，多喝些薑糖水發發汗對去除寒氣也是有幫助的。再就是儘早的讓寶寶休息，保證充足的睡眠。要是體內寒氣沒有去除，再吃一些比較發的東西，比如魚蝦等又熱了，體內寒冷交加，更不容易好。如果寶寶沒有得到緩解，就及時就醫，吃點小藥很快就好了。
流清鼻涕雖然不是什麼大事，但家長們也要引起注意，平常多觀察自己的孩子，要做到要早發現早治療。藥物吃多了對孩子還是不好的，經常吃抵抗能力就會減弱。家長們也不必太着急，過分擔心。
