睡眠，是嬰幼兒身體迅速生長的狀態，但是睡眠中也會表現出小孩子身體出現的很多異常，比如說身體出現了缺鈣等現象的時候，就會出現驚醒或者出汗的現象，但是兩歲寶寶冬天睡覺出汗怎麼回事呢？
1、大部分兩歲的寶寶已經到了可以自己走路的狀態，但是很多父母都會在冬天的時候讓寶寶大部分時間在室內的環境中，這就導致寶寶的身體免疫系統不能得到鍛鍊和考驗，可以讓寶寶在保暖的基礎上，適當的增加室外活動，增強肌體能力，避免出現冬天睡覺出汗。
2、很多兩歲的寶寶已經有了自己的主觀意識，當他們對周圍的人、事、物的態度不能得到一種表達或者實現的時候，情緒就會出現一種莫名的焦躁，身體會增加興奮程度，這同時也會影響到他們的睡眠質量，會在睡着的時候出現焦躁、出汗的現象。
3、雖然大部分兩歲的寶寶身體還處於非常較弱的階段，但是，冬天睡覺的時候，也只需要合適的被子保暖就可以，不要在室內溫度過高，還要蓋上厚被子，導致身體不能保持透氣的狀態，會造成身體出汗的現象。所以，適量保持保暖纔是最好的。
