孩子的身高是每個媽媽都很在意的問題，會竭盡所能地爲孩子多長几公分而執着努力着。我們知道，身高60-70%的原因來自於遺傳因素，另一部分來自於後天，遺傳因素我們沒辦法改變，能夠爭取的就是後天因素了，骨頭湯、曬太陽、吃鈣片，可是孩子似乎還是會出現枕禿、睡覺不踏實、出牙慢、不長個……問題，這時候，我們就要來衡量一下，到底是哪個環節出了問題啦，下面本站的小編就來說說：寶寶個子矮做按摩對寶寶有效果嗎 秋天給寶寶做按摩有什麼好處。
雖然已經進入秋季，可是寶寶們還是要多多按摩才行哦，按摩也是促進寶寶身體發育，腸胃發育的好幫手呢!而且對於促進親子關係，讓寶寶進入深度睡眠都是有幫助的，
1.保證睡眠時間
衆所周知，寶寶長得好，首先要保證充足的睡眠，一般來說，0-1歲的寶寶應該保持14-16小時的睡眠時間，2-3歲的寶寶也會有12-14小時的睡眠時長，您家寶寶做到了嗎?
2.曬太陽做運動
曬太陽，保持適量的戶外活動，促進鈣質吸收;
3.補鈣
但是，記得要選擇寶寶可以吸收的鈣!不吸收，一切等於零，鈣和維生素D組合在一起，纔是完美搭檔哦，否則沒有適量的維生素D，吃下去的鈣會被排出體外的，如果您家寶寶抵抗力弱，經常容易感冒之類的，您可以給寶寶適當補充一些維生素C，增強寶寶抵抗力，身體棒棒不生病哦!
