鋅是人體必須的元素之一，它對人體非常重要，心會影響生長髮育、內分泌、免疫等重要生理過程的，孩子缺鋅將會直接影響到身體發育、大腦發育，還會影響孩子的免疫力，那兒童什麼情況下要補鋅呢？
1.首先，如果孩子出現厭食、精神差、生長髮育落後或者脫髮、頭髮偏黃這些情況時，表明孩子可能缺鋅，這個時候可以適當補鋅。其次，如果孩子有慢性腹瀉的狀況時，可能會缺鋅需要及時補鋅來恢復腸道胃粘膜的功能。除此之外，患有慢性腎臟疾病的兒童以及燒傷嚴重的兒童損失大量的鋅，需要特別的補鋅治療。
2.補鋅的方法可以通過食補法，平時可以適量給孩子吃一些牛羊肉、動物肝臟等含鋅量比較高的肉類，另外胡蘿蔔、花生、黃豆類的高鋅蔬菜容易被孩子消化吸收。
3.有些缺鋅嚴重的孩子不能通過食補方法有效補鋅，那麼可以通過藥物方式補鋅，最好到醫院檢測孩子缺鋅的狀況以及程度，在專業醫生的指導下給孩子使用補鋅藥物，在藥物治療過程中，也要定期檢查下孩子的身體狀況以及補鋅情況，待孩子缺鋅狀況有所緩解之後便可以採用食療方法繼續鋅。
